घर-जिम में एक्सरसाइज़ के लिए 10 तरह के डंबल जिन्हें आप खरीद सकते हैं

Choosing the right dumbbell is essential for a balanced workout

#8 बैलेंसफ्रॉम 20 एल्बी बीएफ-डी358 डंबल सेट

BalanceFrom 20 lb BF-D358 Dumbbell Set

इस डंबल की खासियत ये है कि ये तीन अलग अलग प्रकार में आता है। इसका स्टैंड आपके डंबल को ज़मीन पर लुढ़कने से रोकता है। डंबल की बनावट आपके लिए फायदेमंद है और 9 किलोग्राम तक के वज़न की वजह से ये सभी के लिए एक अच्छा विकल्प है। इसके तीन ऑप्शंस हैं: 1,1.5, और 2.5 किलोग्राम और ये आपके लिए अच्छे हैं।

यहां से खरीदें


#7 सीएपी बारबैल 32 एल्बी नियोप्रेन डंबल सेट

CAP Barbell 32 lb. Neoprene Dumbbell Set

नियोप्रेन की वजह से ये डंबल मेंटेनेंस फ्री है। इसके लुक का सर्कुलर ना होना एक अच्छी बात है क्योंकि ये ज़मीन पर लुढ़कते नहीं हैं। इस तरह का डिज़ाइन आपकी ग्रिप के लिए फायदेमंद है। ये 1.5,2.5, और 3.5 किलो के वेरियंट में आता है और इसके साथ मिलने वाला स्टोरेज ऑप्शन आपके डंबल को इधर उधर जाने से रोकता है। आप चाहे एरोबिक कर रहे हों या फिर फिज़िकल, ये दोनों में ही फायदा पहुंचाता है।

यहां से खरीदें