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मौजूदा दौर के टीम इंडिया के 5 सबसे फ़िट खिलाड़ी

ANALYST
Modified 10 Mar 2018, 16:34 IST
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शरीर जितना फिट होगा, कार्यक्षमता उतनी ही ज्यादा होगी। अनफिट इंसान किसी क्षेत्र में भी प्रभावी काम नहीं कर सकता। फिटनेस की ये बात खासकर खिलाड़ियों के लिए भी लागू होती है क्योंकि खिलाड़ी अपनी दमदार फिटनेस के चलते ही खेल में अच्छा प्रदर्शन करने में कामयाब हो सकते हैं। क्रिकेट के खेल में भी खिलाड़ियों की फिटनेस काफी मायने रखती है। क्रिकेट कौशल एक सफल क्रिकेटर के लिए सबसे बुनियादी आवश्यकता होती है। क्रिकेट के खेल में खिलाड़ियों को मैदान पर काफी वक्त बिताना पड़ता है, ऐसे में खराब फिटनेस के चलते मैदान पर ज्यादा देर तक टिक पाना मुमकिन नहीं हो सकता है। खिलाड़ी जितना ज्यादा फिट होगा, टीम में उसकी मांग भी उतनी ही ज्यादा होगी। फिटनेस एक बार बनाने के बाद इसे बरकरार रखना भी बेहद जरूरी होता है। जिम में पसीना बहाने से लेकर एक सख्त डाइट प्लान तक, सब फिटनेस को बनाने के लिए काफी उपयोगी साबित होते हैं। आइए, ऐसे 5 भारतीय क्रिकेटर्स पर डालते हैं एक नजर जो वर्तमान में शारीरिक फिटनेस के मामले में सबसे आगे हैं।  

#5 अजिंक्य रहाणे

  भारतीय क्रिकेट टीम में अजिंक्य रहाणे संभवतया कम आंके जाने वाले खिलाड़ियों में से एक हैं। हालांकि अजिंक्य रहाणे के पास घरेलू जमीन पर ही नहीं बल्कि विदेशी धरती पर भी शानदार ट्रेक रिकॉर्ड मौजूद है। टीम के फर्स्ट स्लीप फिल्डर और कैच पकड़ने की अपनी गजब की क्षमता के साथ अजिंक्य रहाणे समय-समय पर अपने प्रदर्शन से सबको प्रभावित करते आए हैं। ये अजिंक्य रहाणे की फिटनेस का ही कमाल है जिसके चलते हुए वो मैदान पर चुस्त-दुरुस्त बने रहते हैं और तेजी से एक्शन दिखाते हैं। स्लिप में फील्डिंग करते हुए अक्सर अजिंक्य रहाणे पूर्व भारतीय कप्तान राहुल द्रविड़ की याद भी दिला देते हैं। डाइ लगाकर कैच पकड़ने की उनकी शैली से भी दर्शक काफी दफा हैरानी में पड़ चुके हैं।
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Published 10 Mar 2018, 16:34 IST
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