चेतेश्वर पुजारा ने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर दी बड़ी प्रतिक्रिया

भारतीय (Indian) बल्लेबाज चेतेश्वर पुजारा (Cheteshwar Pujara) ने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में ओपन महत्व पर जोर देते हुए कहा कि सही समय पर मदद मांगना व्यक्ति के जीवन में चमत्कार कर सकता है। पुजारा ने कहा कि उन्होंने काफी खिलाड़ियों को अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट के दबाव के साथ तालमेल बिठाना मुश्किल देखा है और बताया कि श्रेष्ठ लोगों ने भी खेल मनोवैज्ञानिकों की मदद ली है।

माइंड मैटर्स के लिए एक यूट्यूब साक्षात्कार के दौरान बोलते हुए पुजारा ने कहा कि उन्हें लगता है कि मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करते समय लोग करीबी दिमागी होते हैं। मुझे लगता है कि मानसिक बीमारी के बारे में बात करने के दौरान हम बहुत करीबी दिमाग वाले हैं। कभी-कभी हम महसूस कर सकते हैं कि मैं मानसिक रूप से मजबूत हूं। कभी-कभी मानसिक रूप से मजबूत लोग भी मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से गुजरते हैं। मुझे लगता है कि इसके बारे में खुलकर रहना चाहिए। बहुत ज्यादा चिंता न करें, एक बार सही मार्गदर्शन के बाद यह आपके जीवन में चमत्कार कर देगा।

चेतेश्वर पुजारा ने दिया खुद का उदाहरण

पुजारा ने कहा कि उन्होंने कई बार दबाव का सामना करने के लिए संघर्ष किया है लेकिन वर्षों से इससे दूर करना सीख लिया है। टेस्ट बल्लेबाजी स्टार ने कहा कि उन्होंने खेल मनोवैज्ञानिकों से सलाह ली है और इससे उनके प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद मिली है।

भारतीय खिलाड़ी ने यह भी कहा कि मैंने कई घरेलू खिलाड़ियों को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर दबाव को संभालने हुए मुश्किल में देखा है। मैंने खेल मनोवैज्ञानिकों से परामर्श करने वाले सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों को देखा है और वे हमेशा आपके प्रदर्शन को बढ़ाते हैं।

गौरतलब है कि पुजारा आईपीएल में इस सीजन चेन्नई सुपरकिंग्स की टीम शामिल थे लेकिन उन्हें एक भी मैच में खेलने का मौका नहीं मिला। अब वह जून में भारतीय टीम के लिए न्यूजीलैंड के खिलाफ वर्ल्ड टेस्ट चैम्पियनशिप के फाइनल में खेलेंगे।