घर-जिम में एक्सरसाइज़ के लिए 10 तरह के डंबल जिन्हें आप खरीद सकते हैं

#6 प्रोफॉर्म 25 एल्बी एडजस्टबल डंबल

ट्रेडमिल की दुनिया में एक बड़े नाम प्रोफॉर्म का ये डंबल काफी अच्छा है। ये मात्र 11 किलोग्राम तक जा सकता है। अगर आप शुरुआत करना चाहते हैं या एक कैज़ुअल वर्कआउट की इच्छा रखते हैं तो ये आपके लिए एक अच्छा ऑप्शन है।

इसके डिज़ाइन की वजह से आपको ना तो ग्रिप में कोई दिक्कत आती है और ना ही इसका इस्तेमाल करना कोई मुश्किल काम है। ये 2.5 से 11 किलो सिर्फ 5 सेट में पहुंच जाता है, और इसकी डिज़ाइन इसे एक अच्छा ऑप्शन बनाती है।

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#5 सीएपी बारबेल 40 एल्बी एडजस्टेबल डंबल सेट (केस के साथ)

सीएपी बारबेल 40 एल्बी एडजस्टेबल कैप डंबल एक प्रोटेक्टिव केस के साथ आता है। इसके सेट हैं: 1.1 किग्रा X 4, और 2.5 किग्रा X 4। इसके साथ-साथ ये 4 कॉलर्स और 2 स्टील हैंडबार्स के साथ आता है। कम्फर्टेबल हैंडल्स और ज़ंग फ्री आयरन प्लेट की वजह से ये एक अच्छा ऑप्शन हैं, और इसका टेक्सचर ग्रिप के लिए अच्छा है।

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