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छाती में गैस के दर्द का इलाज - Seene Me Gas Ke Dard Ka Ilaaj

छाती में गैस के दर्द का इलाज(फोटो-Sportskeeda hindi)
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Rakshita Srivastava
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आजकल गैस (Gas) की शिकायत ज्यादातर लोगों में देखने को मिल रही है। इसका सबसे बड़ा मुख्य कारण लोगों की अनियमित जीवनशैली और गलत खान-पान है। शरीर से जब गैस बाहर निकल नहीं पाती है, तो यह शरीर में चारों तरफ घूमने लगती है। गैस की वजह से शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द हो सकता है। लेकिन जब गैस छाती में बन जाती है, तो लोग डर जाते हैं। क्योंकि गैस बनने की वजह से छाती में दर्द शुरू हो जाता है और लोग समझ नहीं पाते हैं कि यह गैस का दर्द है या हार्ट अटैक का दर्द है। जानिए छाती में गैस बनने पर क्या इलाज करना चाहिए।

छाती में गैस बनने के लक्षण

  • खाने के बाद दर्द होना
  • खट्टी डकार आना
  • पेट फूलना
  • छाती में जलन होना

छाती में गैस के दर्द का इलाज (Seene Me Gas Ke Dard Ka Ilaaj In Hindi)

पपीते का करना चाहिए सेवन

छाती में गैस बनने पर पपीते (Papaya) का सेवन काफी फायदेमंद माना जाता है। अगर किसी के छाती में गैस की शिकायत हो जाए, तो उसे पपीते का सेवन करना चाहिए। इसके सेवन से गैस के दर्द से छुटकारा मिल जाता है।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा छाती की गैस से छुटकारा दिलाने में काफी लाभदायक साबित होता है। अगर किसी को छाती में गैस बन गई हो, तो उसे तुरंत गुनगुने पानी से बेकिंग सोडा का सेवन करना चाहिए।

अजवाइन का पानी

अजवाइन का सेवन गैस में फायदेमंद माना जाता है। इसके लिए थोड़े से पानी में अजवाइन को डालकर उबाल लेना चाहिए। फिर उसका सेवन करना चाहिए। अजवाइन के पानी के सेवन से छाती में बने गैस के दर्द से तुरंत छुटकारा मिल जाता है।

सेब का सिरका

सेब का सिरका भी काफी फायदेमंद माना जाता है। अगर किसी को छाती में गैस की शिकायत हो, तो उसे तुरंत गुनगुने पानी में सेब के सिरके का सेवन करना चाहिए। सेब का सिरका दिल संबंधी बीमारियों के लिए भी लाभदायक साबित होता है।

अदरक का रस

अगर किसी को छाती में गैस की शिकायत हो, तो उसे अदरक (Ginger) के रस का सेवन करना चाहिए। अदरक का रस पीने से गैस से छुटकारा मिल जाता है।

गुनगुने पानी का सेवन

गुनगुने पानी का सेवन भी काफी फायदेमंद माना जाता है। अगर किसी को छाती में गैस की शिकायत हो जाए, तो उसे गुनगुना पानी पीना चाहिए। रोजाना सुबह खाली पेट एक गिलास गर्म पानी का सेवन करने से गैस की शिकायत से छुटकारा मिल जाता है।

भुनी हींग और काला नमक

भुनी हींग (Hing) और काला नमक (Black Salt) भी छाती में बनी गैस के लिए लाभदायक माना जाता है। इसके लिए थोड़ी सी हींग भून लेनी चाहिए। फिर उसमें काला नमक मिलाकर गुनगुने पानी के साथ सेवन करना चाहिए।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।


Edited by Rakshita Srivastava
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