टीम इंडिया (Indian Cricket Team) के दिग्गज खिलाड़ी विराट कोहली (Virat Kohli) मैदान पर जितने चुस्त और दुरुस्त दिखते है, उसके पीछे उनके सयंम खान–पान और उनके रेगुलर एक्सरसाइज को माना जाता है, और यही वजह है कि कोहली दुनिया के सबसे फिट एथलीट में से एक माने जाते है। आय दिन कोहली अपनी जिम की फिटनेस वीडियो अपने सोशल मीडिया पर साझा करते रहते है, और अपने प्रशंसकों को फिटनेस के प्रति प्रेरित करते रहते हैं।
हाल ही में कोहली ने फिर से अपने कसरत के दौरान की एक वीडियो सोशल मीडिया पर साझा की है, जिसमें वे गोबलेट स्क्वाट्स नामक एक्सरसाइज करते दिख रहें हैं। इंस्टाग्राम पर साझा इस वीडियो में कोहली ने इसके कैप्शन में लिखा,
गतिसीलता और ताकत के लिए मेरी कसरत? गोबलेट स्क्वाट्स।
वेस्टइंडीज दौरे पर है कोहली का प्रदर्शन
अगर इस वीडियो की बात की जाए, तो ये वीडियो कोहली ने वेस्टइंडीज से पोस्ट की है, जहां टीम इंडिया टेस्ट, वनडे और टी20 सीरीज के दौरे पर है। मगर कोहली सिर्फ टेस्ट और वनडे टीम का हिस्सा है। भारत और मेजबान वेस्टइंडीज के बीच डॉमिनिक में खेले गए पहले मुकाबले में कोहली ने शानदार 76 रनों की पारी खेली थी, मगर वे अपने शतक से चूक गये थे।
बता दें कि टीम इंडिया ने दो टेस्ट मैचों की सीरीज का पहला मैच आसानी से जीत लिया था। रोहित शर्मा की टीम ने वेस्टइंडीज की टीम को करारी शिकस्त देते हुए इस मुकाबला में पारी और 141 रनों से हराया था।
भारतीय टीम की तरफ से इस जीत के मुख्य नायक ऑफ स्पिनर रविचंद्रन अश्विन और अपना पहला अंतरराष्ट्रीय मैच खेलने वाले बाएं हाथ के ओपनर यशस्वी जायसवाल रहें थे। अश्विन ने जहां मैच में कुल 12 विकेट लिए थे, तो वहीं, जायसवाल ने 171 रनों की यादगाार पारी खेली थी। यह जीत भारत के लिए वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप के नये चक्र की पहली जीत भी थी। टेस्ट सीरीज का आखिरी मुकाबला गुरुवार, 20 जुलाई से त्रिनिदाद में खेला जाएगा।