विराट कोहली क्यों बने शाकाहारी? इस बीमारी के बाद हमेशा के लिए छोड़ दिया था नॉनवेज

Why Virat Kohli Became Vegan: भारतीय क्रिकेटर विराट कोहली क्रिकेट जगत के दिग्गज खिलाड़ियों में से एक हैं। हालांकि कभी- कभी मैच के दौरान उनका प्रदर्शन काफी फीका नजर आता है, लेकिन उन्होंने अपने क्रिकेट करियर में भारत को कई मैच जिताए और इसके साथ ही कई बड़ी उपलब्धियां भी अपने नाम कर चुके हैं। विराट कोहली क्रिकेट के साथ अपनी जबरदस्त फिटनेस के लिए भी जाने जाते हैं। विराट कोहली के ड्रेसिंग स्टाइल और उनकी फिट बॉडी के फैंस दीवाने हैं। देशभर में विराट कोहली के लाखों फैंस है। विराट कोहली की फिट बॉडी को देख फैंस भी जिम में घंटो पसीना बहाते हैं।

लेकिन आपको बता दें कि विराट कोहली की फिटनेस की वजह सिर्फ जिम में वर्कआउट नहीं बल्कि उनके खाने- पीने की आदतें भी हैं। वह काफी स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करते हैं। यह बात उन्होंने अपने कई इंटरव्यू में भी बताई है। विराट की फिटनेस देख हर कोई जानना चाहता है कि वह क्या खाते हैं जिसकी वजह से उनकी फिटनेस इतनी अच्छी है। लेकिन फिटनेस के लिए क्या नहीं खाना चाहिए, उस डाईट की अहम भूमिका होती है। इसी कड़ी में आपको विराट कोहली की फिटनेस से जुडे कई राज के बारे में बताएंगे। कैसे उन्होंने एक बीमारी के बाद नॉनवेज को पूरी तरह से अपनी डाइट से हटा दिया था।

यूरिक एसिड की वजह से विराट ने खुद को बनाया शाकाहारी

आपको बता दें कि खाने की डाइट में यूरिक एसिड का बड़ा रोल होता है। यूरिक एसिड की वजह से आम इंसान से लेकर क्रिकेटर तक परेशान हो चुके हैं। यह सुनने में जितना मामूली लगता है, उतना होता नहीं है। यूरिक एसिड की वजह से खाना पीना सबकुछ बदल जाता है।

विराट कोहली ने अपने एक इंटरव्यू में बताया था कि 2018 के दौरान वह मैच सीरीज में व्यस्त थे। तभी उनके शरीर में अचानक दर्द उठने लगा। दर्द काफी तेज था जिसकी वजह से उन्होंने तुरंत ही टेस्ट कराए। टेस्ट के दौरान उन्हें पता चला कि उनके शरीर में काफी मात्रा में यूरिक एसिड बन रहा है। इसे कम करने के लिए उन्हें खानपीने के दौरान कई परहेज करने को बताए गए।

नॉनवेज छोड़ने के बाद जीवन में शारीरिक तौर पर कई बदलाव आए- विराट कोहली

विराट कोहली ने यूरिक एसिड को कम करने के लिए मीट खाना छोड़ दिया और लगातार शाकाहारी खाने पर ध्यान देने की वजह से उन्हें पहले से काफी बेहतर भी महसूस होने लगा था। विराट बताते हैं कि नॉनवेज छोड़ने के बाद जीवन में शारीरिक तौर पर कई बदलाव आए। इसके बाद विराट ने खुद को पूरी तरह से शाकाहारी बना लिया। विराट के अलावा कई ऐसे क्रिकेटर्स हैं जिन्होंने खुद को पूरी तरह से शाकाहारी बना लिया।