मंजिष्ठा के 3 फायदे और 3 नुकसान - Manjistha Ke 3 Fayde Aur 3 Nuksan

मंजिष्ठा (Manjistha) यानी इंडियन मैडर को सबसे अच्छी रक्त शुद्ध करने वाली जड़ी-बूटियों में से एक माना जाता है। इसका उपयोग मुख्य रूप से खून के प्रवाह में रुकावटों को तोड़ने और रुके हुए खून को हटाने के लिए किया जाता है। त्वचा को गोरा बनाने के लिए मंजिष्ठा का उपयोग त्वचा पर आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से किया जा सकता है। मंजिष्ठा चूर्ण को शहद या गुलाब जल के साथ लगाने से इसकी एंटी-ऑक्सीडेंट गुण के कारण मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोकने और मुंहासों और फुंसियों को बढ़ने से रोकने में मदद मिलती है। मंजिष्ठा तेल और नारियल के तेल का सामयिक अनुप्रयोग इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण मुँहासे से जुड़ी सूजन और त्वचा पर चकत्ते को कम करता है। ऐसे ही कुछ लाभों के साथ इसके नुकसान भी होते हैं। मंजिष्ठा के फायदे और नुकसान जानने के लिए आगे पढ़ें।

मंजिष्ठा के 3 फायदे और 3 नुकसान

मंजिष्ठा के फायदे : Benefits Of Manjishtha In Hindi

1. मंजिष्ठा की चाय व काढ़े का उपयोग वजन घटाने के लिए किया जा सकता है। यदि आपका वजन मधुमेह के कारण बढ़ रहा है तो मंजिष्ठा का उपयोग करने से वजन कम करना आसान हो सकता है।

2. मंजिष्ठा मधुमेह के खतरे को कम करने में मदद कर सकता है। इसमें एंटी-डायबिटिक गुण पाए जाते हैं जो ब्लड शुगर लेवल को कम करते हैं। यह कोलेस्ट्रोल (cholesterol) और ट्राइग्लाइसराइड (triglyceride) फैट्स के स्तर को भी कम करने में सहायक है।

3. मंजिष्ठा का इस्तेमाल त्वचा संबंधी रोग को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है। इसका प्रयोग रंगत सुधारने और त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है। यह खून साफ़ करने में भी मदद करता है। इसमें मौजूद मैथेनॉलिक वाइटनिंग एजेंट की तरह काम करता है और गोरापन बढ़ाता है।

मंजिष्ठा के नुकसान : Side-Effects Of Manjishtha In Hindi

1. इस जड़ी-बूटी का उपयोग दवा बनाने में किया जाता है और इसके कोई गंभीर नुकसान नहीं होते हैं। लेकिन इसके कुछ संभावित नुकसान हो सकते हैं।

2. मंजिष्ठा में वाइटनिंग एजेंट होते हैं। आपको बता दें कि, इसके सेवन से पेशाब का रंग भी बदल सकता है।

3. स्तनपान कराने वाली माताओं को इसका सेवन डॉक्टर के परामर्श के बिना नहीं करना चाहिए।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।