बवासीर, असुविधाजनक स्थिति है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। वे तब होते हैं जब मलाशय और गुदा में नसें सूज जाती हैं और फूल जाती हैं। जबकि विभिन्न उपचार उपलब्ध हैं, आयुर्वेद, भारत की एक प्राचीन चिकित्सा प्रणाली, प्राकृतिक उपचार प्रदान करती है जो फार्मास्युटिकल दवाओं के दुष्प्रभावों के बिना बवासीर से राहत प्रदान कर सकती है। इसलिए आज हम बवासीर से जुड़ी परेशानी को कम करने में मदद करने के लिए कुछ आयुर्वेदिक उपचारों के बारे में जानेंगे।
निम्नलिखित इन 5 बिन्दुओं के माध्यम से जाने इन आयुर्वेदिक उपायों के बारे में:-
1. त्रिफला:
त्रिफला एक लोकप्रिय आयुर्वेदिक हर्बल फॉर्मूलेशन है जिसमें तीन फल शामिल हैं: आंवला, हरीतकी, और बिभीतकी। यह अपने पाचन लाभों के लिए प्रसिद्ध है और बवासीर से पीड़ित लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक हो सकता है। त्रिफला मल त्याग को नियंत्रित करने, कब्ज को कम करने और मल त्याग के दौरान तनाव को कम करने में मदद कर सकता है जो बवासीर को खराब कर सकता है। त्रिफला का उपयोग करने के लिए आधा चम्मच चूर्ण गर्म पानी में मिलाएं और सोने से पहले इसका सेवन करें।
2. एलोविरा:
एलोवेरा एक सुखदायक और सूजन रोधी पौधा है जिसे बवासीर से जुड़ी परेशानी और खुजली से राहत पाने के लिए शीर्ष पर लगाया जा सकता है। बस एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालें और इसे प्रभावित जगह पर धीरे से लगाएं। सुविधा के लिए आप एलोवेरा जेल भी दुकानों में आसानी से उपलब्ध पा सकते हैं। इसके शीतलन गुण सूजन को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
3. छाछ:
छाछ, बवासीर के लिए एक पारंपरिक आयुर्वेदिक उपचार है। यह पाचन में सहायता करता है और कब्ज से राहत प्रदान कर सकता है, जो बवासीर का एक आम कारण है। छाछ का नुस्खा तैयार करने के लिए एक कप सादे छाछ में एक चुटकी भुना जीरा पाउडर और काला नमक मिलाएं। अपने पाचन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और बवासीर के खतरे को कम करने के लिए इस मिश्रण का नियमित रूप से सेवन करें।
4. सौंफ के बीज:
सौंफ़ के बीज, अपने पाचन गुणों के लिए जाने जाते हैं और बवासीर के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। पाचन में सहायता और कब्ज के खतरे को कम करने के लिए भोजन के बाद एक चम्मच सौंफ के बीज चबाएं। चाय बनाने के लिए सौंफ़ के बीजों को पानी में उबाला जा सकता है, जिसे अतिरिक्त राहत के लिए पूरे दिन पीया जा सकता है।
5. त्रिकटु:
त्रिकटु एक आयुर्वेदिक हर्बल मिश्रण है जो तीन मसालों से बना है: काली मिर्च, पिप्पली और अदरक। यह संयोजन अपने पाचन और सूजन-रोधी गुणों के लिए जाना जाता है, जो इसे बवासीर के लिए एक प्रभावी उपाय बनाता है। आप आयुर्वेदिक दुकानों पर त्रिकटु को पाउडर के रूप में पा सकते हैं। पाचन में सुधार और सूजन को कम करने के लिए गर्म पानी में थोड़ी मात्रा में त्रिकटु पाउडर मिलाएं और भोजन से पहले इसका सेवन करें।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।