नींबू के पत्ते के 5 फायदे

नींबू के पत्ते के 5 फायदे (sportskeeda Hindi)
नींबू के पत्ते के 5 फायदे (sportskeeda Hindi)

जिस तरह फल सेहत के लिए लाभदायक होता है ठीक वैसे ही उसके पत्ते भी उतने ही लाभकारी होते हैं। नींबू (Lemon Leaves) के सेवन से इम्यूनिटी मजबूत होती है। नींबू की खट्टी खुशबू की वजह से इसे खाने से पहले ही मुंह में पानीआ जाता है। लोग नींबू की चाय, नींबी पानी आदि का सेवन करते हैं लेकिन क्या जानते हैं इसके पत्ते भी बहुत गुणकारी है। नींबू के पत्तों में सिट्रिक एसिड, कैल्शियम, फ्लेवोनॉएड्स, आयरन,फॉस्फोरस,विटामिन ए, बी1 और विटामिन सी जैसे तत्व पाए जाते हैं। नींबू के पत्ते नींबू से ज्यादा फायदेमंद होते है। जानते हैं नींबू के पत्तों से क्या लाभ मिलते हैं।

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नींबू के पत्ते के 5 फायदे : 5 Benefits Of Lemon Leaves In Hindi

सिरदर्द -

अगर किसी को सिरदर्द हो रहा है तो इसके लिए दवा लेने की जरूरत नहीं है बल्कि इसके लिए नींबू के पत्तों का रस निकालकर सूंघना चाहिए। इससे जल्दी आराम मिलता है। साथ ही माइग्रेन की समस्या से भी छुटकारा मिलता है।

पेट में कीडे़ -

अगर किसी के पेट में कीड़े हो गए हैं तो उसे नींबू के पत्तों का रस शहद में मिलाकर पीना चाहिए।

एक्ने -

त्वचा पर अगर दाग-धब्बे आ जाएं तो किसी को भी पसंद नही होता। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए नींबू का रस एक्ने पर लगाने से दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं।

नाक से खून आने पर -

अगर किसी की नाक से खून आ रहा है तो उसके लिए उसे नींबू का रस निकालकर नाक में डालें इससे खून आना बंद हो जाएगा।

तनाव -

किसी के लिए भी तनाव में रहना बीमारी का कराण बन सकता है इसलिए तनाव दूर करने के लिए नींबू के पत्तों को पीसकर माथे पर लगाएं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।