गुलाब के फूल खाने के फायदे 

हर किसी को गुलाब (Rose) का फूल और उसकी सुगंध पसंद होती है। गुलाब को फूलों का राजा भी कहा जाता है। ये फूल देखने में जितना खूबसूरत होता है उतना ही गुलाब की पंखुड़ियों में औषधीय गुण होते है। क्या आप जानते हैं कि इसके इस्तेमाल से व्यक्ति की कई सेहत से संबंधित समस्याएं भी दूर हो सकती हैं? जी हां, इस खुशबूदार फूल का शरीर पर सकारात्मक असर होता है। तनाव ग्रस्त लोगों के लिए गुलाब का फूल नेचुरल दवा की तरह काम आ सकता है। गुलाब की तासीर ठंडी होती है इसलिए इसका सेवन गर्मियों में जरूर करना चाहिए।

गुलाब के फूल खाने के फायदे : 5 Benefits Of Rose In Hindi

तनाव से छुटकारा पाने के लिए लाभकारी -

यदि किसी व्यक्ति को थकान, अवसाद और तनाव होने के कारण नींद ना आने का समस्या रहती है, तो ऐसे में अपने बिस्तर पर कुछ गुलाब के फूल रखें। गुलाब की खुशबू सूंघने से मन शांत भी होता है।

वजन घटाने में मददगार -

गुलाब की पंखुड़ियों में पाए जाने वाले तत्व शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर करने में मदद करते हैं, साथ ही इससे मेटाबॉलिज्म भी बूस्ट होता हैं। जिसकी वजह से मोटापा घटता है। अगर किसी व्यक्ति को बार-बार भूख लगती है, तो गुलाब की पंखुड़ियों को खाने से भूख कंट्रोल में रहती है। साथ ही इससे वजन भी कंट्रोल में रहता है।

पाइल्स के इलाज के लिए उपयोगी -

जो लोग पाइल्स यानी बवासीर से पीड़ित हैं, उनके लिए गुलाब की पंखुड़ियों का सेवन फायदेमंद हो सकता है। इसमें मौजूद फाइबर और पानी की मात्रा टॉक्सिन्स को शरीर से बाहर निकालते हैं। साथ ही पाचन क्रिया को दुरुस्त करती है। बवासीर के दौरान खून आना और दर्द की समस्या भी ठीक होती है।

कामोत्तेजना बढ़ाने में लाभकारी -

अक्सर देखा होगा कि जब कोई अपने प्यार का इजहार करता है, तो वह गुलाब का फूल देकर ही करता है। इतना ही नहीं यह फूल एक प्राकृतिक कामोत्तेजक भी है। गुलाब से इंसान सेक्सुअली एक्टिव हो जाता है। इससे मूड बेहतर होता है। रोमांस करने का मजा दोगुना होता है।

हड्डियां में मजबूती आती है -

गुलाब में भरपूर मात्रा में विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है। जो हड्डियां को मजबूत रखने में आपकी मदद करता है। इसके लिए आप रोजाना गुलाब की पंखुड़ियां से बने गुलकंद का सेवन कर सकते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।