बैक टैन से छुटकारा पाने के 5 आसान और असरदार घरेलू उपाय!

पीठ का टैन बेहद खराब हो सकता है ये आपको अटपटा महसूस करा सकता है पर याद रहे हर समस्या का उपाय होता ही है इसलिए आप अपनी त्वचा का प्राकृतिक रंग वापस पा सकते हैं और उस जिद्दी बैक टैन को अलविदा कह सकते है। आज हम आपको कुछ आसान और प्रभावी घरेलू उपचार बतायेंगे जो प्राकृतिक रूप से पीठ के टैन से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

निम्नलिखित इन 5 उपायों को आप यहाँ ध्यान से पढ़ें और आजमायें:-

1. नींबू का रस:

नींबू का रस एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है और टैन को कम करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। इसकी उच्च विटामिन सी सामग्री त्वचा को हल्का करने और टैन लाइनों को मिटाने में मदद करती है।

· एक कटोरे में ताजा नींबू का रस निचोड़ें।

· रस को सीधे अपनी पीठ के टैन वाले क्षेत्रों पर लगाएं।

· इसे लगभग 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।

· गुनगुने पानी से धो लें.

· ध्यान देने योग्य परिणामों के लिए इस उपाय को सप्ताह में कुछ बार दोहराएं।

2. एलोवेरा जेल:

एलोवेरा अपने सुखदायक और उपचार गुणों के लिए जाना जाता है। यह टैन लाइनों को कम करने और त्वचा पुनर्जनन को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

· एलोवेरा की एक पत्ती को काटकर उसका जेल निकाल लें।

· ताजा एलोवेरा जेल को अपनी सांवली पीठ पर लगाएं।

· इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें।

· ठंडे पानी से धो लें.

· एलोवेरा जेल का नियमित उपयोग आपकी त्वचा को हल्का करने और टैन को कम करने में मदद कर सकता है।

3. दही और हल्दी मास्क:

दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालता है, जबकि हल्दी में सूजन-रोधी और त्वचा को गोरा करने वाले गुण होते हैं।

· पेस्ट बनाने के लिए 2 बड़े चम्मच दही में 1/2 चम्मच हल्दी मिलाएं।

· इस मिश्रण को अपनी सांवली पीठ पर लगाएं।

· इसे 20-30 मिनट तक लगा रहने दें।

· हल्के हाथों से गोलाकार गति में रगड़ते हुए गुनगुने पानी से धो लें।

· सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस मास्क का प्रयोग सप्ताह में 2-3 बार करें।

4. आलू के टुकड़े:

आलू एंजाइम्स और विटामिन सी से भरपूर होते हैं जो टैन को हल्का करने और आपकी त्वचा की रंगत को एक समान करने में मदद कर सकते हैं।

· एक आलू को पतले गोल टुकड़ों में काट लीजिये.

· आलू के टुकड़ों को अपनी सांवली त्वचा पर 5-10 मिनट तक रगड़ें।

· अतिरिक्त 10 मिनट के लिए आलू के रस को अपनी त्वचा पर सूखने दें।

· ठंडे पानी से धो लें.

· ध्यान देने योग्य सुधार के लिए प्रतिदिन दोहराएँ।

5. ओटमील स्क्रब:

ओटमील स्क्रब!

ओटमील एक उत्कृष्ट प्राकृतिक स्क्रब है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकता है, जिससे नीचे की त्वचा चमकदार दिखती है।

· 2 बड़े चम्मच ओटमील में 1 बड़ा चम्मच दही और शहद की कुछ बूंदें मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।

· इस मिश्रण से अपनी पीठ पर धीरे-धीरे मालिश करें।

· इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।

· गर्म पानी के साथ धोएं।

· अपनी पीठ के टैन को एक्सफोलिएट और हल्का करने के लिए इस स्क्रब का प्रयोग सप्ताह में 2-3 बार करें।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।