बच्चों में खराब आंत स्वास्थ्य के 5 लक्षण!

समग्र स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ आंत को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, खासकर उन बच्चों में जिनके शरीर अभी भी विकसित हो रहे हैं। यहां आज हम आपको कुछ ऐसे ही संकेतों के बारे में बतायेंगे जो संकेत दे सकते हैं कि आपके बच्चे की आंत का स्वास्थ्य खराब है या स्वस्थ इसलिए आपको इस बारे में पूरी जानकारी रखनी चाहिए!

निम्नलिखित इन 5 संकेतों के बारे में यहाँ जाने:

1. पाचन संबंधी समस्याएं:

पुरानी कब्ज, दस्त, गैस, सूजन और पेट दर्द बच्चों में अस्वस्थ आंत के सामान्य संकेतक हैं। ये लक्षण आंत के बैक्टीरिया के असंतुलन या पाचन तंत्र में सूजन का संकेत दे सकते हैं।

बच्चों में पाचन संबंधी समस्याएं!

2. बार-बार बीमार होना:

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को खराब आंत स्वास्थ्य से जोड़ा जा सकता है। यदि आपका बच्चा बार-बार सर्दी, फ्लू या अन्य संक्रमण से बीमार हो रहा है, तो यह असंतुलित आंत माइक्रोबायोम का संकेत हो सकता है। आंत प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, इसलिए संक्रमण से लड़ने के लिए इसका स्वास्थ्य बनाए रखना आवश्यक है।

3. त्वचा संबंधी समस्याएं:

एक्जिमा, मुंहासे या बार-बार होने वाले चकत्ते जैसी त्वचा संबंधी स्थितियां आंत के स्वास्थ्य से संबंधित हो सकती हैं। आंत-त्वचा का संबंध अच्छी तरह से प्रलेखित है, और आंत माइक्रोबायोम में असंतुलन त्वचा पर सूजन के रूप में प्रकट हो सकता है। आंत के स्वास्थ्य पर ध्यान देने से बच्चों में त्वचा संबंधी इन समस्याओं को कम करने में मदद मिल सकती है।

4. व्यवहार संबंधी मुद्दे:

आश्चर्यजनक रूप से, पेट का स्वास्थ्य बच्चों के मूड और व्यवहार को भी प्रभावित कर सकता है। शोध से पता चला है कि आंत और मस्तिष्क आंत-मस्तिष्क अक्ष के माध्यम से जुड़े हुए हैं, और आंत बैक्टीरिया में असंतुलन कुछ बच्चों में मूड विकारों, चिंता और यहां तक कि एडीएचडी जैसे लक्षणों में योगदान दे सकता है।

5. खाना पचाने की समस्या:

खराब आंत स्वास्थ्य वाले बच्चों को कुछ फूड्स को पचाने में कठिनाई का अनुभव हो सकता है, जिससे भोजन असहिष्णुता या संवेदनशीलता हो सकती है। सामान्य दोषियों में ग्लूटेन, डेयरी और कृत्रिम योजक शामिल हैं। यदि आपका बच्चा लगातार कुछ फूड्स के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया करता है, तो यह उनके आंत स्वास्थ्य के साथ अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।