नवजात शिशु का दुनिया में स्वागत करना एक खुशी का अवसर होता है, लेकिन यह अभिभूत करने वाला भी हो सकता है, खासकर पहली बार माता-पिता बनने वाले लोगों के लिए। आपके द्वारा अनुभव की जाने वाली कई पहली चीजों में से एक है अपने बच्चे को पहली बार नहलाना। यह कोमल क्षण घबराहट पैदा करने वाला हो सकता है, क्योंकि आप अपने बच्चे की सुरक्षा और आराम सुनिश्चित करना चाहती हैं। आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए अनुभव को सहज और आनंददायक बनाने के लिए, आपके बच्चे के पहले स्नान के बारे में जानने योग्य ऐसी बाते आज हम आपको बतायेंगे जिन्हें आप अपने बच्चे को नहलाते समय ध्यान रखें.
निम्नलिखित बिन्दुओं के माध्यम से जाने, ध्यान दें:-
समय महत्वपूर्ण है:
आपके बच्चे के पहले स्नान का समय बहुत महत्वपूर्ण है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) जन्म के कम से कम 24 घंटे बाद तक पहले स्नान में देरी करने की सलाह देते हैं। जिससे उनकी नाजुक त्वचा को आवश्यक सुरक्षा और नमी मिलती है। पहले स्नान की प्रतीक्षा करने से जन्म के बाद शुरुआती घंटों के दौरान आपके और आपके बच्चे के बीच एक मजबूत बंधन को बढ़ावा मिल सकता है।
नहाने की सामग्री पहले से इकट्ठा कर लें:
अपने बच्चे को पहला स्नान कराने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास सभी आवश्यक सामान तैयार हैं। आपको जिन कुछ आवश्यक सामानों की आवश्यकता होगी उनमें एक बेबी बाथटब या नार्मल-गर्म पानी से भरा बेसिन, हल्का शिशु साबुन, एक मुलायम वॉशक्लॉथ, हुड वाले तौलिए और एक साफ डायपर शामिल हैं। सब कुछ पहले से तैयार करके, आप स्नान के दौरान अपने बच्चे पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं ।
उचित जल तापमान बनाए रखें:
आपके बच्चे की नाजुक त्वचा तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होती है, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि पानी उचित तापमान पर हो। शिशु के स्नान के लिए पानी का आदर्श तापमान 32°C से 38°C के बीच होता है। अपने बच्चे को टब में लिटाने से पहले पानी का परीक्षण करने के लिए अपनी कोहनी या बेबी बाथ थर्मामीटर का उपयोग करें। गर्म या ठंडे पानी के उपयोग से बचें, क्योंकि इससे असुविधा हो सकती है और संभावित रूप से आपके बच्चे को नुकसान हो सकता है।
सौम्य रहें और बच्चे को सिर्फ थोड़ी देर ही पानी में रखें:
आपके बच्चे का पहला स्नान संक्षिप्त और सौम्य होना चाहिए। उनकी त्वचा को सूखने से बचाने के लिए नहाने का समय लगभग 5 से 10 मिनट तक सीमित रखें। अपने बच्चे के शरीर को धीरे से साफ करने के लिए एक मुलायम कपड़े का उपयोग करें, साथ ही उनके चेहरे, गर्दन और उनकी त्वचा की परतों को भी साफ करना सुनिश्चित करें। वयस्क साबुन या कठोर उत्पादों का उपयोग करने से बचें जो उनकी संवेदनशील त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं। स्नान के बाद, अपने बच्चे को गर्म और सूखा रखने के लिए एक मुलायम, हुड वाले तौलिये में लपेटें।
अपने बच्चे को सुरक्षित रूप से सहारा दें:
स्नान के दौरान अपने बच्चे को सही ढंग से सहारा देना उनकी सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है। एक हाथ से उनके सिर और गर्दन को सहारा देते हुए और दूसरे हाथ से धीरे से उनके शरीर को पकड़कर, ध्यान से अपने बच्चे को टब में नीचे उतारें। किसी भी आकस्मिक फिसलन या दुर्घटना से बचने के लिए अपने बच्चे पर हमेशा मजबूत पकड़ रखें।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।