चमकती त्वचा के लिए टमाटर का उपयोग करने के 5 तरीके!

चमकदार और दमकती त्वचा पाने के लिए आप प्रकृति के इस उपहार जिसे हम टमाटर के नाम से जानते हैं का प्रयोग कर सकते हैं ये हमारी त्वचा के लिए अद्भुत काम कर सकती है। विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर टमाटर आपको प्राकृतिक चमक पाने में मदद कर सकता है। इसलिए आज हम चमकदार, दमकती त्वचा के लिए टमाटर का उपयोग करने के कुछ आसान और प्रभावी तरीकों के बारे में आपको बतायेंगे।

1. टमाटर फेस मास्क:

सामग्री:

· 1 पका हुआ टमाटर

· 1 बड़ा चम्मच शहद

निर्देश:

· सबसे पहले पके टमाटर को मैश करके मुलायम पेस्ट बना लें।

· टमाटर के पेस्ट में एक बड़ा चम्मच शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

· इस मास्क को अपने साफ चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं।

· इसे गुनगुने पानी से धोने से पहले 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।

· यह मास्क न केवल आपको चमकदार रंगत देगा बल्कि मुंहासों और दाग-धब्बों से भी राहत दिलाएगा।

2. टमाटर और दही क्लींजर:

सामग्री:

· 1 पका हुआ टमाटर

· 2 बड़े चम्मच सादा दही

निर्देश:

· पके टमाटर को ब्लेंड करके प्यूरी बना लें।

· टमाटर की प्यूरी में दो बड़े चम्मच सादा दही मिलाएं।

· इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और धीरे-धीरे गोलाकार गति में मालिश करें।

· इसे ठंडे पानी से धो लें.

· दही में मौजूद लैक्टिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करेगा, जिससे आपकी त्वचा ताज़ा और चमकदार हो जाएगी।

3. टमाटर और नींबू का रस टोनर:

सामग्री:

· 1 पका हुआ टमाटर

· 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस

निर्देश:

· पके टमाटर से रस निचोड़ लें।

· इसमें एक बड़ा चम्मच नींबू का रस डालें और अच्छी तरह मिला लें।

· इस मिश्रण को कॉटन बॉल की मदद से अपने चेहरे पर लगाएं।

· इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

· यह प्राकृतिक टोनर आपकी त्वचा के पीएच को संतुलित करने में मदद करता है और तेल को कम करता है, जिससे आपकी त्वचा को एक स्वस्थ चमक मिलती है।

4. टमाटर और खीरे का कूलिंग मास्क:

सामग्री:

· 1 पका हुआ टमाटर

· 1/2 खीरा

· 1 बड़ा चम्मच चंदन पाउडर (वैकल्पिक)

निर्देश:

· टमाटर और खीरे को मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें।

· त्वचा को आराम देने के लिए चाहें तो इसमें चंदन पाउडर मिलाएं।

· इस मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।

· इसे 20-30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।

· यह मास्क आपकी त्वचा को ठंडा और पुनर्जीवित करने, उसे तरोताजा और चमकदार बनाने के लिए एकदम सही है।

5. टमाटर और दलिया स्क्रब:

टमाटर और दलिया स्क्रब!

सामग्री:

· 1 पका हुआ टमाटर

· 2 बड़े चम्मच दलिया

निर्देश:

· दलिया को बारीक पीस लें।

· पके हुए टमाटर को मैश करके ओटमील के साथ मिला लें।

· इस मिश्रण से अपने चेहरे को गोलाकार गति में 2-3 मिनट तक धीरे-धीरे स्क्रब करें।

· गर्म पानी से धो लें , उसके बाद ठंडे पानी के छींटे मारें।

· यह स्क्रब मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा और एक चमकदार रंगत दिखाएगा।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।