कम कार्बोहाइड्रेट वाले 8 फल जो आपको डाइट में जरूर शामिल करने चाहिए

#4 स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी दिल के स्वास्थ्य को ठीक रखती है साथ ही स्ट्रॉबेरी पाचन शक्ति को भी बेहतर करती है। 100 ग्राम स्ट्रॉबेरी में 30 कैलोरी, 8 ग्राम कार्बोहइड्रेट, 2 ग्राम डाइटरी फाइबर और एक ग्राम से कम फैट और प्रोटीन होता है। विटामिन C के साथ स्ट्रॉबेरी मैग्नीशियम और पोटैशियम का भी अच्छा स्रोत होती है।