भुट्टा खाने से होने वाले 8 जबरदस्त फायदे जिनके बारे में आपने कभी नहीं सुना होगा

कैंसर से लड़ने में मददगार

कई सारी रिसर्च में पाया गया है कि भुट्टे में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जोकि कैंसर पैदा करने वाले रेडीकल्स को खत्म करते हैं। इसके अलावा भुट्टे में फीनोलिक कम्पाउंड और फेरुलिक एसिड पाया जाता है, जोकि स्तन और लीवर के ट्यूमर से लड़ने में मदद करता है।