टैनिंग की समस्या आम है, ये भले ही धूप में रहने की वजह इ हो या इसका कोई और कारण हो , टैनिंग एक बड़ी समस्या तो है। मगर चिंता की कोई बात है ही नहीं क्योंकि हमारी प्रकृति में ऐसे कई प्राकृतिक उपचार हैं जो टैन को हटाने और आपकी त्वचा के प्राकृतिक रंग को वापस लाने में आपकी मदद कर सकते हैं।
इसलिये आज हम टैन को सुरक्षित रूप से हटाने में आपकी मदद करने के लिए कुछ अद्भुत प्राकृतिक टिप्स आपको बताएंगे, निम्नलिखित पर ध्यान दें:-
नींबू का रस:
नींबू का रस एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है जो आपकी त्वचा को हल्का करने और टैन हटाने में मदद कर सकता है। ताजा नींबू का रस निचोड़ें और इसे सीधे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
एलोविरा:
एलोवेरा का उपयोग टैन हटाने और त्वचा को पोषण देने के लिए भी किया जा सकता है। एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालें और इसे टैन वाले क्षेत्रों पर लगाएं। इसे धोने से पहले 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। एलोवेरा न केवल टैन हटाने में मदद करता है बल्कि त्वचा को हाइड्रेट करता है।
खीरा:
टैन हटाने के लिए खीरा एक और प्रभावी प्राकृतिक घटक है। खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें. रुई की मदद से रस को अपनी त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे ठंडे पानी से धो लें. खीरे का त्वचा पर ठंडा प्रभाव पड़ता है और यह टैन को कम करने और धूप से झुलसी त्वचा को शांत करने में मदद कर सकता है।
दही:
दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं और टैन को हटाने में मदद करता है। प्रभावित क्षेत्रों पर सादा दही लगाएं और 20 मिनट तक लगा रहने दें। दही को धोने से पहले अपनी त्वचा पर धीरे से मालिश करें। दही का नियमित उपयोग टैन को हल्का करने में मदद कर सकता है।
बेसन:
बेसन प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है जो टैन को हटा सकता है और त्वचा के रंग में सुधार कर सकता है। बेसन में थोड़ी सी हल्दी और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं और सूखने दें। एक बार सूख जाने पर इसे धीरे-धीरे गोलाकार गति में रगड़ें। यह आपकी त्वचा को ताज़ा और चमकदार बनाएगा।
आलू:
आलू के रस में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं जो टैन को प्रभावी ढंग से हटाने में मदद कर सकते हैं। आलू से रस निकालें और इसे कॉटन बॉल की मदद से टैन वाली जगह पर लगाएं। इसे धोने से पहले 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। आलू के रस के नियमित उपयोग से टैन हल्का हो सकता है और आपकी त्वचा को प्राकृतिक चमक मिल सकती है।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।