वच के 6 फायदे और 3 नुकसान- Vacha Ke Fayde Aur Nuksan

वच (Sweet flag) एक पौधा है, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। क्योंकि वच औषधीय गुणों से भरपूर होता है। वच का सेवन कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को दूर करने में मददगार साबित होता है। क्योंकि वच में एंटी वायरल, एंटी बैक्टीरियल, एंटी डायरियल जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिहाज से काफी फायदेमंद साबित होता है। लेकिन वच के कई फायदे है, तो कुछ नुकसान भी होते हैं। आइए जानते हैं वच के क्या-क्या फायदे और नुकसान होते हैं।

वच के फायदे 6 और 3 नुकसान

वच के फायदे

1- दस्त (Diarrhea) की शिकायत होने पर वच का सेवन काफी फायदेमंद साबित होता है। क्योंकि वच में एंटी डायरियल गुण पाया जाता है, जो दस्त की समस्या को दूर करने में मददगार साबित होता है।

2- घाव या चोट लगने पर वच का उपयोग काफी लाभदायक साबित होता है। क्योंकि वच औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इसलिए घाव लगने पर अगर आप वच के पत्तों का उपयोग करते हैं, तो इससे इससे घाव जल्दी भरते हैं।

3- सर्दी-खांसी (Cold and Cough) की शिकायत होने पर भी वच का सेवन काफी फायदेमंद साबित होता है। क्योंकि वच में एंटी वायरल प्रभाव पाया जाता है, जो सर्दी-खांसी जैसी वायरल इंफेक्शन को दूर करने में मददगार साबित होता है। इसके लिए वच के पाउडर का सेवन करना चाहिए।

4- बुखार (Fever) की शिकायत होने पर वच का सेवन लाभदायक साबित होता है। क्योंकि वच औषधीय गुणों से भरपूर होता है, इसलिए बुखार होने पर अगर आप वच का सेवन करते हैं, तो इससे बुखार से छुटकारा मिलता है।

5- पाचन (Digestion) संबंधी समस्या होने पर वच का सेवन करना चाहिए, क्योंकि वच का सेवन करने से पाचन तंत्र बेहतर रहता है, साथ ही गैस जैसी समस्या दूर होती है। इसके लिए वच के चूर्ण का सेवन करना चाहिए।

6- अनिद्रा (Insomnia) की शिकायत होने पर वच का सेवन करना चाहिए। क्योंकि वच में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जो अनिद्रा की परेशानी को दूर करने में मदद करते हैं।

वच के नुकसान

1- वच का अधिक सेवन करने से पेट दर्द (Stomach pain) की शिकायत हो सकती है।

2- वच से कई लोगों को एलर्जी (Allergy) होती है, ऐसे में इसका सेवन करने से स्किन संबंधी समस्या हो सकती है।

3- गर्भवती महिलाओं (Pregnant women) को वच का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे उनके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।