सर्दियों में त्वचा पर नारियल तेल लगाने के 6 फायदे

सर्दियों के मौसम में स्वास्थ्य का ध्यान रखना जितना जरूरी होता है, उतना ही स्किन की देखभाल करना भी होता है। जी हां सर्दियों के मौसम में स्किन रूखी हो जाती है, जिसकी वजह से स्किन संबंधी कई समस्याएं हो सकती है। ऐसे में अगर आप नारियल तेल (Coconut Oil) का इस्तेमाल करते हैं, तो यह त्वचा को काफी लाभ पहुंचाता है। जी हां सर्दियों के मौसम में त्वचा पर नारियल का तेल लगाने से त्वचा मॉइश्चराइज रहती है, साथ ही त्वचा संबंधी कई समस्याएं भी दूर होती है। क्योंकि नारियल तेल में एंटीऑक्सीडेंट, फैटी एसिड, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल, विटामिन-ई, विटामिन-के जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। तो आइए जानते हैं सर्दियों में त्वचा पर नारियल तेल लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं।

सर्दियों में त्वचा पर नारियल तेल लगाने के 6 फायदे-Benefits Of Applying Coconut Oil On Skin In Winter In Hindi

रूखापन होता है दूर

सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखी हो जाती है, जिसकी वजह से त्वचा बेजान नजर आने लगती है, लेकिन सर्दियों में अगर आप त्वचा पर नारियल तेल लगाते हैं, तो इससे त्वचा का रूखापन (Dryness) दूर होता है और बेजान स्किन से निजात मिलता है।

टैनिंग की समस्या होती है दूर

सर्दियों के मौसम में धूप में बैठने की वजह से टैनिंग (Tanning) की समस्या हो सकती है। लेकिन सर्दियों में टैनिंग की समस्या होने पर अगर आप त्वचा पर नारियल तेल लगाते हैं, तो इससे टैनिंग की समस्या से छुटकारा मिलता है।

बढ़ती उम्र के लक्षण होते हैं कम

बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने के लिए त्वचा पर नारियल तेल लगाना फायदेमंद होता है। क्योंकि नारियल तेल में एंटी एजिंग गुण पाए जाते हैं, जो झुर्रियों (Wrinkles) जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।

दाग धब्बे होते हैं दूर

सर्दियों में पिंपल्स (Pimples) और दाग धब्बों की समस्या को दूर करने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल फायदेमंद होता है। क्योंकि नारियल तेल में एंटी बैक्टीरियल, एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो पिंपल्स और दाग धब्बों जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।

स्किन रहती है हेल्दी

सर्दियों के मौसम में नारियल का तेल बेस्ट मॉइश्चराइजर (Moisturizer) की तरह से काम करता है। क्योंकि नारियल का तेल विटामिन ई से भरपूर होता है, जो स्किन को भरपूर पोषण देने में मदद करता है, जिससे स्किन हेल्दी और ग्लोइंग बनी रहती है।

होंठों के लिए फायदेमंद

ठंड के मौसम में होठों के देखभाल की ज्यादा जरूरत होती है, क्योंकि ठंड के मौसम में होंठ भी ड्राई (Dry Lips) हो जाते हैं, जिसकी वजह से होंठ फटना शुरू हो जाते हैं। लेकिन सर्दियों में अगर आप होंठों पर नारियल का तेल लगाते हैं, तो इससे होंठ मुलायम बनते हैं और फटना भी बंद हो जाते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।