नाभि में घी लगाने के फायदे

नाभि में घी लगाने के फायदे (sportskeeda Hindi)
नाभि में घी लगाने के फायदे (sportskeeda Hindi)

नाभि (Belly Button) शरीर का केंद्र बिंदु होता है अगर आप सोने से पहले नाभि में घी का इस्त्माल करते हैं तो इससे कई लाभ होते हैं। शिशु अपनी मां के पेट में नाभि की मदद से ही मां से जुड़ा होता है और इसकी मदद से ही शिशु को खाना और ऑक्सीजन मिलता है। वहीं अगर आप रोजाना घी का इस्तेमाल नाभि पर करते हैं तो यह आपको कई प्रकार के लाभ पहुंचा सकता है।

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नाभि में घी लगाने के फायदे : Benefits Of Applying Ghee On Belly Button In Hindi

कब्ज की समस्या दूर होती है -

अगर आप नाभि में घी डालते हैं और फिर इसकी मालिश करते हैं तो इससे बहुत लाभ होते हैं। इससे कब्ज की समस्या दूर होती है साथ ही पाचन क्रिया में भी लाभ होता है।

चेहरे की चमक बढ़ती है -

रात को सोने से पहले नाभि में देशी घी डालकर उसकी मालिश करें। इससे स्किन हाइड्रेट रहती है। जिससे स्किन का रूखापन दूर होता है और चेहरे की स्किन पर ग्लो भी आता है।

बालों की परेशानी दूर होगी -

बालों की देखभाल के लिए नाभि में घी लगाना लाभकारी होता है। इससे स्कैल्प का रूखापन दूर होगा। जिससे बालों की जड़े मजबूत होंगी एवं बालों की चमक में वृद्धि होगी।

घुटनों के दर्द को दूर करें -

अगर किसी को घुटनों में दर्द की समस्या रहती है तो इसे दूर करने के लिए नाभि में घी का इस्तेमाल करना चाहिए। ऐसा करने से इसका सीधा असर घुटनों के दर्द पर पड़ेगा और इस दर्द से राहत मिल जाएगी।

आँखों में सूखापन दूर होता है -

अगर आप अपनी नाभि में घी डालकर चारो ओर मालिश करते हैं तो इससे आँखों की रोशनी बढ़ती हैं और आँखों के सूखेपन की समस्या दूर हो जाती है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

Edited by Naina Chauhan