नियमित रूप से रात में चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाने के फायदे, दिखें लम्बे समय तक जवां

खुद को जवां बनाए रखने के लिए लोग कई तरह के कॉस्मेटिक को उपयोग करते हैं। इतना ही नहीं लोग अब कॉस्मेटिक सर्जरी का सहारा भी लेने लगे हैं। लेकिन ये कास्मेटिक महंगे तो होते ही हैं, साथ ही इसके नुकसान भी झेलने पड़ सकते हैं। इसलिए चेहरे को प्राकृतिक रूप से जवां और खूबसूरत बनाने के लिए, ऑलिव ऑयल का प्रयोग कर सकती हैं। जिससे आपका चेहरा तो चमकेगा ही, साथ ही बहुत लंबे समय तक झुर्रियां नहीं आएगी और आप जवां दिखेंगे। आज इस लेख में यह बताने जा रहे हैं कि किस तरह से आप ऑलिव ऑयल लगाकर चेहरे की खूबसूरती को बढ़ा सकते हैं।

नियमित रूप से रात में चेहरे पर ऑलिव ऑयल लगाने के फायदे, दिखें लम्बे समय तक जवां Benefits of applying olive oil on the face regularly at night, look young for a long time in hindi

जिस तरह हम अपने शरीर की देखभाल करते हैं, उसी तरह चेहरे की देखभाल करना भी उतना जरूरी हो गया है। क्योंकि चेहरा ही आकर्षण का केंद्र होता है। इसलिए चेहरे की देखभाल करना बहुत जरूरी है। आजकल बहुत ज्यादा धूल मिट्टी के चलते, लोगों की त्वचा खराब होने लगी है। जिसके कारण जल्दी बुढ़ापा नज़र आने लगता है। लेकिन अगर आप रात में सोते समय ऑलिव ऑयल से मसाज करके सोएंगे, तो आपका चेहरा खूबसूरत दिखने के साथ ही साथ समय के पहले होने वाली झुर्रियों (Wrinkles) से भी बचा रहेगा। इतना ही नहीं ऑलिव ऑयल गुणों का भंडार होता है। इसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो चेहरे की सुंदरता को बनाए रखने में मदद करता है।

ऑलिव ऑयल के उपयोग से आपकी रूखी त्वचा (Dry skin) में भी बहुत सुधार आएगा। इसके अलावा अगर आपकी त्वचा डैमेज होने लगी है या बेजान नजर आने लगी है, तो भी ये आपकी त्वचा के लिए लाभदायक साबित होगा।

ऑलिव ऑयल का कैसे करें प्रयोग - How to use olive oil

रात में सोने से करीब आधा घंटे पहले, ऑलिव ऑयल से चेहरे की अच्छे से मसाज करें। इससे आपकी त्वचा मॉइस्चराइज बनी रहेगी। जिससे जल्दी झुर्रियों के आने से आप खुद को बचा सकेंगे। इस तेल से कम से कम आप 5 मिनट तक मसाज करें, जबतक ये अच्छी तरह से पोर्स में न चला जाए।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।