सोने से पहले नाभि में लगाएं गुलाब जल, मिलेंगे कई फायदे

सोने से पहले नाभि में लगाएं गुलाब जल, मिलेंगे कई फायदे(फोटो-Sportskeeda hindi)
सोने से पहले नाभि में लगाएं गुलाब जल, मिलेंगे कई फायदे(फोटो-Sportskeeda hindi)

गुलाब जल का उपयोग खूबसूरती को निखारने के लिए किया जाता है। गुलाब जल के इस्तेमाल से त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं दूर होती हैं, साथ ही स्किन ग्लोइंग नजर आती है। क्योंकि गुलाब जल में एंटी इन्फ्लेमेटरी, एंटी बैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबियल्स और विटामिन सी जैसे तत्व पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं गुलाब जल का उपयोग न कि सिर्फ त्वचा पर लगाने के लिए जाता है बल्कि अगर आप रात को सोने से पहले नाभि में गुलाब जल लगाते हैं, तो यह भी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होता है। बता दें कि नाभि हमारे शरीर का मध्य बिंदु होता है और हमारे शरीर की कई तंत्रिकाएं आपस में जुड़ी हुई हैं। इसलिए रात को सोने से पहले नाभि में गुलाब जल लगाने से त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं दूर होती है। तो आइए जानते हैं सोने से पहले नाभि में गुलाब जल लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं।

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सोने से पहले नाभि में लगाएं गुलाब जल, मिलेंगे कई फायदे-Benefits Of Applying Rose Water In The Navel Before Sleeping In Hindi

डार्क सर्कल में फायदेमंद

डार्क सर्कल (Dark Circle) की समस्या होने पर नाभि में गुलाब जल लगाना फायदेमंद होता है। जी हां अगर आप रात को सोने से पहले नाभि में 2 बूंद गुलाब जल डालते हैं, तो इससे डार्क सर्कल की समस्या से छुटकारा मिलता है।

पिंपल्स की समस्या होती है दूर

पिंपल्स (Pimples) की समस्या एक आम समस्या होती है। लेकिन पिंपल्स की शिकायत होने पर अगर आप रात को सोने से पहले रोजाना नियमित रूप से नाभि में गुलाब जल लगाते हैं, तो इससे पिंपल्स की समस्या से छुटकारा मिलता है।

सनबर्न की समस्या होती है दूर

सनबर्न (Sunburn) की शिकायत होने पर अगर आप रात को सोने से पहले नाभि में गुलाब जल लगाते हैं, तो यह फायदेमंद होता है। जी हां क्योंकि गुलाब जल में मौजूद पोषक तत्व स्किन को अंदर से हील करने में मदद करते हैं, जिससे सनबर्न की समस्या से छुटकारा मिलता है।

त्वचा पर आता है निखार

स्किन पर गंदगी जमा होने पर स्किन डल लगने लगती है और खूबसूरती खो जाती है। ऐसे में अगर आप रोजाना रात को सोने से पहले नाभि में गुलाब जल लगाते हैं, तो इससे त्वचा पर मौजूद गंदगी साफ होती है और त्वचा पर निखार (Glowing Skin) आता है।

ड्राइनेस होती है दूर

ड्राई स्किन (Dry Skin) की समस्या होने पर त्वचा पपड़ीदार नजर आने लगती है, जिसकी वजह से त्वचा डल हो जाती है, लेकिन ऐसे में अगर आर रात को सोने से पहले नाभि में 2 बूंद गुलाब जल लगाते हैं, तो इससे स्किन की ड्राइनेस दूर होती है और स्किन मॉइश्चराइज रहती है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

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