चेहरे पर लगाएं टमाटर और नींबू, मिलेंगे कई फायदे

चेहरे पर लगाएं टमाटर और नींबू, मिलेंगे कई फायदे(फोटो-Sportskeeda hindi)
चेहरे पर लगाएं टमाटर और नींबू, मिलेंगे कई फायदे(फोटो-Sportskeeda hindi)

टमाटर और नींबू का सेवन सेहत को काफी लाभ पहुंचाता है। क्योंकि टमाटर और नींबू पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। टमाटर और नींबू के सेवन से कई बीमारियों से बचाव होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं टमाटर और नींबू का उपयोग त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है। चेहरे पर टमाटर और नींबू लगाने से पिंपल्स और दाग धब्बों जैसी समस्या से छुटकारा मिलता है। साथ ही इसके उपयोग से त्वचा पर निखार भी आता है। क्योंकि इसमें एंटी ऑक्सीडेंट, एंटी बैक्टीरियल, विटामिन सी और विटामिन ई जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है। तो आइए जानते हैं चेहरे पर टमाटर और नींबू लगाने के क्या-क्या फायदे होते हैं।

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चेहरे पर लगाएं टमाटर और नींबू, मिलेंगे कई फायदे-Benefits Of Applying Tomato And Lemon On The Face In Hindi

पिंपल्स में फायदेमंद

पिंपल्स (Pimples) की समस्या एक आम समस्या होती है, लेकिन पिंपल्स की शिकायत होने पर चेहरे की खूबसूरती खो जाती है। ऐसे में अगर आप चेहरे पर टमाटर और नींबू का फेस पैक लगाते हैं, तो इससे पिंपल्स की समस्या से छुटकारा मिलता है। साथ ही इसमें मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी गुण पिंपल्स के सूजन को कम करने में मदद करता है।

बढ़ती उम्र के लक्षण होते हैं कम

बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने के लिए टमाटर और नींबू का फेस पैक फायदेमंद होता है। जी हां क्योंकि इसमें एंटी ऑक्सीडेंट गुण मौजूद होता है, जो झुर्रियों (Wrinkles) और फाइन लाइंस जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

ऑयली स्किन में फायदेमंद

ऑयली स्किन (Oily Skin) की शिकायत होने पर पिंपल्स, दाग धब्बों जैसी कई समस्याओं को सामना करना पड़ता है। ऐसे में अगर आप टमाटर और नींबू का फेस पैक चेहरे पर लगाते हैं, तो इससे त्वचा पर मौजूद अतिरिक्त तेल निकल जाता है।

टैनिंग और दाग धब्बे होते हैं दूर

त्वचा पर मौजूद टैनिंग (Tanning) और डार्क पैचेज (Dark patches) को कम करने के लिए टमाटर और नींबू का फेस पैक फायदेमंद होता है। क्योंकि इसमें विटामिन सी की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो टैनिंग और दाग धब्बों जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

त्वचा पर आता है निखार

डेड स्किन सेल्स (Dead Skin Cells) की शिकायत होने पर चेहरा डल पड़ जाता है। ऐसे में अगर आप चेहरे पर टमाटर और नींबू का फेस पैक लगाते हैं, तो इससे डेड स्किन सेल्स की शिकायत दूर होती है और त्वचा पर निखार आता है।

फेस पैक बनाने की विधि-

इस फेस पैक को बनाने के लिए टमाटर को पीसकर उसमें नींबू का रस मिला लेना चाहिए, फिर इस पेस्ट से चेहरे पर 10 मिनट मसाज करनी चाहिए। इसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लेना चाहिए। ऐसा आप हफ्ते में 2 बार कर सकते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

Edited by Rakshita Srivastava