ब्रोकली के 10 अहम फायदे जानकर आप आज से ही इसे खाना शुरू कर देंगे

#4 एल्जाइमर के मरीज़ों के लिए उपयोगी

बढ़ती उम्र के साथ शरीर को कई बीमारियां घेर लेती हैं। बढ़ती उम्र में होने वाले रोगों में से एक रोग है एल्जाइमर यानी भूलने की समस्या। जो लोग एल्जाइमर के शिकार हैं उनके लिए ब्रोकली काफी फायदेमंद है। यदि आपको या आपके परिवार में किसी को एल्जाइमर की समस्या हो तो आप खाने में ब्रोकोली को शामिल कर लें।