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ब्राह्मी के 5 फायदे : Brahmi Ke 5 Fayde

फोटो- webdunia
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Naina Chauhan
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ब्राह्मी का पौधा औषधीय गुणों से भरपूर होते है, इसकी जड़े, पत्तियां और फूल हर चीज का उपयोग किया जाता है। ब्राह्मी को सदियों के समय आयुर्वेद में कई बीमारियों का इलाज करने के लिए जाना जाता है और आज भी होता आ रहा है। बीमारियों के अलावा लंबे, घने और चमकदार बालों के लिए भी आयुर्वेद के उपाय प्रभावी साबित होते हैं। ब्राह्मी स्वास्थ्य लाभों के अनूठे फायदों से भरपूर होता है, लेकिन बालों के लिए भी गुण फायदा पहुंचाते हैं। इसे आप पाउडर या फिर तेल के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके रोज़ाना इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में बाल मज़बूत, घने और खूबसूरत हो जाते हैं। जानते हैं ब्राह्मी के फायदों के बारे में।

ब्राह्मी से होने वाले लाभ -

अल्जाइमर की समस्या - अगर किसी को अल्जाइमर की समस्या है तो उसके लिए ब्राह्मी बहुत लाभकारी है। ब्राह्मी में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी व एंटीकॉन्वेलसेंट गुण हाेते हैं। ये गुण मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार करते हैं, साथ ही मिर्गी, अनिद्रा और चिंता को दूर करने में कारगर हो सकते हैं।

रक्त संचार के लिए ब्राह्मी चूर्ण लाभकारी - ब्राह्मी में पाया जाने वाला नाइट्रिक ऑक्साइड रक्तचाप के खतरे को कम करता है। इसके साथ ही ब्राह्मी रक्त को पतला भी करता है, जिससे नसों में रक्त का प्रवाह आसानी से हो सकता है

कैंसर के लिए - ब्राह्मी की जड़ी बूटी में एंटीकैंसर गुण पाए जाते हैं। जिसकी वजह से यह मस्तिष्क के ट्यूमर की कोशिकाओं को मारने के साथ ही स्तन कैंसर और कोलन कैंसर की हानिकारक कोशिकाओं के विकास को रोकने के लिए सहायक हो सकती है।

दो मुंहे बालों से बचाता है - बालों को दो मुंहे होने से बचाने के लिए ब्राह्मी पाउडर का इस्तेमाल लाभकारी है, यह सिर पर एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक परत बनाता है, जो बालों तो दो मुंहा होने से रोकता है और उन्हें लंबा करता है। ये सिर की त्वचा को रूखेपन, खुजली और रूसी से भी बचाता है।

रूसी से छुटकारा - बालों को पोषण देने के लिए ब्राह्मी बहुत लाभकारी है। ये सिर को ज़रूरी नमी भी देता है, जिससे रूसी की समस्या काफी हद तक दूर हो जाती है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।


Edited by Naina Chauhan
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