त्वचा के लिए मुलेठी पाउडर के 4 फायदे

मुलेठी का सेवन सेहत को काफी लाभ पहुंचाता है। क्योंकि मुलेठी औषधीय गुणों से भरपूर होता है, मुलेठी में प्रोटीन, कैल्शियम, एंटीऑक्सिडेंट्स जैसे तत्व पाए जाते हैं। मुलेठी का सेवन करने से सर्दी-खांसी के साथ-साथ कई और स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं भी दूर होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं मुलेठी का इस्तेमाल त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। जी हां अगर आप मुलेठी का पाउडर बनाकर उसे त्वचा पर लगाते हैं, तो इससे त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं दूर होती है। साथ ही त्वचा पर निखार भी आता है। तो आइए जानते हैं त्वचा के लिए मुलेठी के क्या-क्या फायदे होते हैं।

त्वचा के लिए मुलेठी पाउडर के 4 फायदे-Benefits Of Mulethi Powder For Skin In Hindi

1- पिंपल्स (Pimples) और दाग धब्बों की शिकायत होने पर चेहरे की खूबसूरती खो जाती है, ऐसे में अगर आप मुलेठी पाउडर का सेवन इस्तेमाल करते हैं, तो इसमें मौजूद गुण पिंपल्स और दाग धब्बों की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं।

फेस पैक बनाने की विधि- इस फेस पैक को बनाने के लिए मुलेठी पाउडर में शहद और हल्का सा पानी मिला लें, फिर इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, इसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लें।

2- त्वचा पर सूजन की समस्या होने पर भी मुलेठी पाउडर का इस्तेमाल फायदेमंद होता है। क्योंकि इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होता है, जो सूजन को कम करने में सहायक होता है।

फेस पैक बनाने की विधि- इस फेस पैक को बनाने के लिए मुलेठी पाउडर में चुटकी भर हल्दी और मुल्तानी मिट्टी मिलाकर एक पेस्ट तैयार करना चाहिए, फिर इस पेस्ट को 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना चाहिए। इसके बाद चेहरे को साफ पानी से धो लेना चाहिए।

3- टैनिंग (Tanning) की समस्या होने पर चेहरा डल पड़ जाता है, लेकिन टैनिंग होने पर अगर आप मुलेठी पाउडर का इस्तेमाल करते हैं, तो यह फायदेमंद होता है। क्योंकि इसमें मौजूद गुण टैनिंग की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं।

फेस पैक बनाने की विधि- इस फेस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच मुलेठी पाउडर में एक चम्मच चंदन और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बना लेना चाहिए। फिर इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाना, इसके बाद पानी से चेहरा साफ कर लेना चाहिए।

4- अगर आप त्वचा पर मुलेठी का फेस पैक बनाकर लगाते हैं, तो इससे ढ़ीली त्वचा को टाइट करने में मदद मिलती है। साथ ही इसके इस्तेमाल से झुर्रियों (Wrinkles), फाइन लाइन्स की समस्या भी दूर होती है।

फैस पैक बनाने की विधि- इस फेस पैक को बनाने के लिए मुलेठी पाउडर में एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट तैयार कर लेना चाहिए, फिर इस पेस्ट को 10 मिनट के लिए लगाना चाहिए। इसके बाद साफ पानी से चेहरा धो लेना चाहिए।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।