आसानी से बनने वाले और पूरी तरह से प्राकृतिक DIY हेयर ऑयल से समय से पहले सफेद होने वाले बालों को अलविदा कहें! अपने बालों का प्राकृतिक रंग अपनाना अद्भुत है, लेकिन यदि आप बालों के सफेद होने की प्रक्रिया को धीमा करना चाहते हैं, तो यह घरेलू उपाय समाधान हो सकता है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं। पौष्टिक तत्वों से भरपूर, यह हेयर ऑयल न केवल स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बल्कि उन खतरनाक सफेद बालों को जल्दी दिखने से भी रोकता है।
सामग्री:
1. नारियल का तेल:
नारियल का तेल पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है जो बालों की जड़ों में प्रवेश करता है, प्रोटीन हानि को रोकता है और बालों की मजबूती को बढ़ावा देता है।
2. आंवला:
आंवला एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी से भरपूर होता है, जो समय से पहले सफेद होने से रोकता है और बालों के रोमों को पोषण देता है।
3. करी पत्ते:
करी पत्ता विटामिन और खनिजों की उच्च सामग्री के लिए जाना जाता है, जो बालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने में सहायता करता है।
4. काले तिल के बीज:
ये बीज आयरन और जिंक का एक शानदार स्रोत हैं, जो समय से पहले बालों को सफेद होने से बचाने के लिए महत्वपूर्ण हैं।
5. कसूरी मेथी:
मेथी के बीज में लेसिथिन होता है, जो बालों को हाइड्रेट करता है और समय से पहले सफेद होने से रोकता है।
6. गुड़हल के फूल:
हिबिस्कस फूल बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और समय से पहले सफेद होने से रोकने की अपनी क्षमता के लिए जाने जाते हैं।
7. अरंडी का तेल:
अरंडी का तेल ओमेगा-6 फैटी एसिड और विटामिन ई से भरपूर होता है, जो बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और समय से पहले सफेद होने से बचाता है।
8. आवश्यक तेल (वैकल्पिक):
सुखद खुशबू और अतिरिक्त बालों के लाभ के लिए रोज़मेरी या लैवेंडर आवश्यक तेल मिलाया जा सकता है।
निर्देश:
1. आधार तैयार करें:
एक कटोरे में एक कप नारियल का तेल लें।
2. सामग्री के साथ मिलाएँ:
नारियल के तेल में मुट्ठी भर करी पत्ते, एक बड़ा चम्मच काले तिल, एक बड़ा चम्मच मेथी के बीज, कुछ कुचले हुए हिबिस्कस फूल और सूखे आंवले के कुछ टुकड़े मिलाएं।
3. धीरे से गरम करें:
मिश्रण को धीमी आंच पर तब तक गर्म करें जब तक इसमें बुलबुले न बनने लगें। यह सामग्री की अच्छाइयों को तेल में समाहित करने में मदद करता है।
4. ठंडा और तनाव:
मिश्रण को ठंडा होने दें, फिर एक बारीक छलनी या चीज़क्लोथ का उपयोग करके इसमें लगे तेल को छान लें।
5. अरंडी का तेल जोड़ें (वैकल्पिक):
अतिरिक्त लाभ के लिए इसमें एक बड़ा चम्मच अरंडी का तेल मिलाएं।
6. आवश्यक तेल जोड़ें (वैकल्पिक):
यदि आप एक सुखद सुगंध चाहते हैं, तो रोज़मेरी या लैवेंडर आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें।
7. भंडारण:
तेल को एक साफ, वायुरोधी कंटेनर में डालें। एक ठंडी, अंधेरी जगह में संग्रह करें।
8. प्रयोग ऐसे करें:
जैसे ही तेल ठंडा हो जाए आप इसे अपने सर पर धीरे धीरे मालिश कर सकते है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।