सिरदर्द से राहत पाने के लिए अजवाइन से जुड़े ये 3 असरदार नुस्खे 

कामकाज के बोझ की वजह से लोगों को सिरदर्द की समस्या बनी रहती है, जिससे अक्सर लोग परेशान रहते हैं। आमतौर पर होने वाले सिरदर्द में पेनकिलर, पानी पीने या आराम करने से राहत मिल जाती है। लेकिन कई बार यह दर्द काफी बढ़ जाता है। अगर आप भी सिरदर्द (Headache) से अक्सर परेशान रहते हैं तो अजवाइन के सेवन से इस समस्या से राहत पा सकते हैं। आइए जानते हैं सिरदर्द से राहत पाने के लिए कैसे करें अजवाइन (Ajwain) का इस्तेमाल।

सिरदर्द से राहत पाने के लिए अजवाइन से जुड़े ये 3 असरदार नुस्खे : Celery to get relief from headache in hindi

अजवाइन की चाय - अगर किसी को सर्दी, जुकाम और खांसी की वजह से सिरदर्द हो रहा है, तो ऐसे में आप अजवाइन की चाय पी सकते हैं। इसे बनाने के लिए एक गिलास पानी में 1 चम्मच अजवाइन उबाल लें। फिर छानकर इस पानी को पी लें। आप चाहें तो इसमें शहद भी मिला सकते हैं। अजवाइन की चाय पीने से आपको काफी हद तक सिरदर्द में आराम मिल सकता है।

अजवाइन सेक - अजवाइन सेक करने के लिए अजवाइन को लोहे के तवे पर गर्म करके किसी रूमाल या कपड़े में बांधकर एक पोटली बना लें। इसके बाद अब इस पोटली से गर्म सेक सिर पर लगाएं। अगर किसी को सर्दी या जुकाम है, तो ऐसे में इस पोटली को छाती पर भी लगा सकते हैं। इससे सिरदर्द से राहत मिलेगी।

अजवाइन चबाएं - अगर किसी को गैस की वजह से सिरदर्द हो रहा है तो ऐसे में आप अजवाइन चबाकर भी सिरदर्द को काफी हद तक कम कर सकते हैं। बता दें, अजवाइन में पाचन (digestion) गुण पाए जाते हैं, जो भोजन को आसानी से पचाने में मदद करते हैं। वहीं इससे पेट फूलने, गैस, एसिडिटी और सिरदर्द से छुटकारा मिल सकता है।

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