शहद (Honey) स्वास्थ्य के लिए जितना फायदेमंद साबित होता है, उससे ज्यादा स्किन (Skin) के लिए लाभदायक माना जाता है। शहद में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिससे चेहरे पर ग्लो आता है। साथ ही स्किन संबंधी कई बीमारियां भी दूर होती है। आप शहद को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं। चेहरे पर शहद लगाने के कई फायदे होते हैं, तो चेहरे को कुछ नुकसान भी पहुंचते हैं। जानिए चेहरे पर शहद लगाने के फायदे और नुकसान क्या-क्या है।
चेहरे पर शहद लगाने के फायदे और नुकसान (Chehre Par shahad Lagane Ke Fayde Aur Nuksan In Hindi)
चेहरे पर ग्लो आता है
शहद चेहरे पर लगाना काफी फायदेमंद माना जाता है। शहद लगाने से चेहरे पर ग्लो (Glowing Skin) आता है। इसके लिए शहद के फेस पैक को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर गुनगुने पानी से धो लेना चाहिए। ऐसा हफ्ते में दो से तीन बार करना चाहिए।
ड्राई स्किन वालों के लिए फायदेमंद
ड्राई स्किन (Dry Skin) वालों के लिए शहद काफी फायदेमंद माना जाता है। शहद त्वचा को नमी पहुंचाता है। इसलिए कई लोशन और मॉइश्चराइजर को बनाने में शहद का उपयोग किया जाता है। सर्दियों के मौसम में अक्सर लोगों की स्किन ड्राई हो जाती है, इसलिए उनको शहद के फेस मास्क का उपयोग करना चाहिए।
पिंपल्स और दाग धब्बों से छुटकारा
शहद में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। इसलिए चेहरे पर शहद लगाने से पिंपल्स (Pimples) और दाग धब्बों की शिकायत से छुटकारा मिल जाता है। अगर किसी को पिंपल्स या दाग धब्बों की शिकायत हो, तो उसे शहद का फेस मास्क चेहरे पर लगाना चाहिए। फिर 15-20 मिनट बाद धो लेना चाहिए।
मेकअप को कर सकते हैं साफ
चेहरे के मेकअप (Makeup) को साफ करने के लिए शहद का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए शहद को ऑलिव ऑयल में मिलाकर चेहरे पर रूई से लगाना चाहिए। फिर उसको गुनगुने पानी से धो लेना चाहिए।
डेड स्किन सेल्स होते हैं खत्म
चेहरे से डेड स्किन सेल्स (Dead Skin Cells) को हटाने के लिए भी शहद काफी फायदेमंद माना जाता है। डेड स्किन सेल्स की वजह से त्वचा बेजान लगती है। इससे निजात पाने के लिए शहद का फेस पैक लगाना चाहिए।
चेहरे पर शहद लगाने के नुकसान
एलर्जी की हो सकती है शिकायत
शहद से कई बार लोगों को एलर्जी (Allergy) देखने को मिलती है। एलर्जी की वजह से लोगों को चेहरे पर लाल पैच, जलन और सूजन आ सकती है। इसलिए शहद लगाने से पहले अपनी स्किन के छोटे से हिस्से पर टेस्ट जरूर करें कि आपको शहद से एलर्जी है या नहीं।
स्किन संबंधी हो सकती है शिकायत
शहद लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से धो लेना चाहिए। अगर बिना चेहरा धोएं शहद का पैक लगा लेते हैं, तो इससे धूल मिट्टी चेहरे पर चिपक सकती है। जिसकी वजह से स्किन संबंधी कोई परेशानी हो सकती है।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।