अंडे का सेवन करने से हो सकती हैं ये 4 एलर्जी, जानें

सर्दियों में अंडे (eggs in winter) का सेवन करने से शरीर को गर्म रखने में मदद मिलती है। ये एक पौष्टिक आहार माना जाता है। इसके सेवन से प्रोटीन की कमी को आसानी से पूरा किया जा सकता है। सुबह के नाश्ते में ज्यादातर लोग अंडे का सेवन करना पसंद करते हैं। लेकिन कई बार अंडे का सेवन करने से कुछ लोगों को एलर्जी (Allergies) की समस्या होने लगती है जिसके कारण त्वचा पर रैशेज और खुजली जैसी और भी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आज आपको इस लेख में हम इसी बात की जानकारी देंगे कि अंडे के सेवन से आपको किस किस तरह की एलर्जी हो सकती है और इससे बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं।

अंडे का सेवन करने से हो सकती हैं ये 4 एलर्जी, जानें

रैशेज और खुजली (Rashes and Itching) - अंडा का सेवन अगर आप कर रहे हैं, और आपको अंडा सूट नहीं हो रहा है, तो इससे आपको एलर्जी की समस्या हो सकती है। इसके लिए आपको इसपर ध्यान देना होगा कि जब भी आप अंडे का सेवन करें और आपको यदि त्वचा पर खुजली या रैशेज हो रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और अंडे का सेवन न करें।

पेट में ऐंठन और अपच (Stomach cramps and indigestion) - अंडे के सेवन से पेट में ऐंठन की समस्या भी हो सकती है। इस दौरान आपके पेट में तेज दर्द हो सकता है। अगर ये समस्या हो रही है, तो डॉक्टर को दिखाएँ। इसके अलावा अपच की समस्या का भी आप सामना कर सकते हैं। अपच के दौरान आपको बार बार लैट्रिन हो सकती है।

मितली आना (Feeling nauseous) - कुछ लोगों में मितली या उल्टी की समस्या का सामना भी अंडे के सेवन से हो सकता है।

चेहरे पर सूजन आना (Facial swelling) - अंडे का सेवन करने से कुछ लोगों में चेहरे पर सूजन आने की समस्या भी हो सकती है। जैसे होठों का सूजना, आंखों में सूजन आना ये समस्या देखी जा सकती है।

अगर आपको अंडे के सेवन से ऐसी किसी भी तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है, तो बिना देर किए डॉक्टर से संपर्क जरूर करें। क्योंकि ये समस्या ज्यादा बढ़ सकती है और कुछ समय के लिए अंडे का सेवन करना भी बंद कर दें।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।