दिवाली, रोशनी का त्योहार इसलिए इस दिवाली, आसानी से बनने वाली DIY हल्दी की क्रीम के साथ हल्दी की अच्छाइयों का इस्तेमाल कर अपनी त्वचा को चमकदार और जीवंत बनाएं। हल्दी, जो अपने सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जानी जाती है, सदियों से पारंपरिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में प्रमुख रही है।
निम्नलिखित बिन्दुओं के माध्यम से जाने DIY हल्दी की क्रीम बनाने का तरीका:-
1. चमकती त्वचा के लिए हल्दी की क्रीम:
सामग्री:
· 1 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर
· 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
· 1 बड़ा चम्मच शहद
· 1 चम्मच नारियल तेल
निर्देश:
· एक छोटे कटोरे में, हल्दी पाउडर और एलोवेरा जेल को तब तक मिलाएं जब तक आपको एक चिकना पेस्ट न मिल जाए।
· मिश्रण में शहद मिलाएं और अच्छी तरह हिलाएं।
· मिश्रण में नारियल का तेल मिलाएं और तब तक मिलाएं जब तक यह एक मलाईदार स्थिरता न बन जाए।
· क्रीम को एक साफ कंटेनर में डालें।
· इस हल्दी क्रीम को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
· प्राकृतिक चमक के लिए गुनगुने पानी से धो लें।
· सर्वोत्तम परिणामों के लिए इस क्रीम का प्रयोग सप्ताह में दो से तीन बार करें।
2. हल्दी और दही फेस मास्क:
सामग्री:
· 1 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर
· 2 बड़े चम्मच सादा दही
· 1 चम्मच नींबू का रस
निर्देश:
· एक कटोरे में हल्दी पाउडर और सादे दही को अच्छे से मिक्स होने तक मिला लें।
· मिश्रण में नींबू का रस मिलाएं और तब तक हिलाएं जब तक यह एक चिकना पेस्ट न बन जाए।
· मास्क को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं और इसे 20-30 मिनट तक लगा रहने दें।
· इसे ठंडे पानी से धो लें.
· दही त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता है, जबकि हल्दी और नींबू मिलकर आपके रंग को चमकदार और टोन करते हैं।
3. हल्दी बॉडी बटर:
सामग्री:
· 1/2 कप शिया बटर
· 1 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर
· 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल
· आपके पसंदीदा आवश्यक तेल की 5-10 बूंदें (वैकल्पिक)
निर्देश:
· शिया बटर को डबल बॉयलर या माइक्रोवेव में पिघलाएं।
· हल्दी पाउडर को अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ।
· मिश्रण में बादाम का तेल और आवश्यक तेल (यदि उपयोग कर रहे हैं) मिलाएं।
· मिश्रण को ठंडा होने और जमने दें, फिर इसे तब तक फेंटें जब तक कि यह एक मलाईदार बनावट न बन जाए।
· मुलायम और चमकदार चमक के लिए नहाने के बाद इस पौष्टिक बॉडी बटर को अपनी त्वचा पर लगाएं।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।