घरेलू उपचार: महिलाओं के लिए आंखों की कमाल देखभाल!

हमारी आँखें तनाव, थकान और उम्र बढ़ने के लक्षण प्रकट कर सकती हैं। महिलाएं, विशेष रूप से, अपनी आंखों के नीचे के क्षेत्र पर अधिक ध्यान देती हैं और काले घेरे, सूजन और झुर्रियों को कम करने के उपाय ढूंढती हैं। यहां आंखों के नीचे की देखभाल के लिए कुछ आसान और प्रभावी घरेलू उपचार आज हम आपको यहाँ बताएंगे जिन्हें हर महिला आज़मा सकती है।

निम्नलिखित इन बिन्दुओं के माध्यम से विस्तार से जाने:

1. खीरे के टुकड़े:

थकी हुई आंखों को तरोताजा करने के लिए खीरे के टुकड़ों का लंबे समय से उपयोग किया जाता रहा है। बस खीरे को लगभग 30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें, फिर इसे पतले स्लाइस में काट लें। स्लाइस को अपनी बंद पलकों पर रखें और 10-15 मिनट के लिए आराम करें। खीरे की ठंडक सूजन को कम करने और आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को आराम देने में मदद करती है।

स्लाइस को अपनी बंद पलकों पर रखें!

2.चाय की थैलियां:

हरे और काले दोनों टी बैग्स में एंटीऑक्सीडेंट और कैफीन होता है, जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने और आंखों के नीचे सूजन और काले घेरों को कम करने में मदद कर सकता है। टी बैग्स को कुछ मिनटों तक गर्म पानी में डुबाने के बाद, उन्हें रेफ्रिजरेटर में ठंडा होने दें। एक बार ठंडा होने पर आप उन्हें 10-15 मिनट के लिए अपनी आंखों पर रखें।

2. आलू के टुकड़े:

आलू में प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो काले घेरों को हल्का करने और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। कच्चे आलू को पतला-पतला काट लें और इन टुकड़ों को अपनी बंद पलकों पर 10-15 मिनट के लिए रखें। बाद में अपनी आंखों को ठंडे पानी से धो लें और थपथपा कर सुखा लें।

3. ठंडा दूध:

थकी हुई आंखों के लिए ठंडा दूध अद्भुत काम कर सकता है। दो कॉटन पैड को ठंडे दूध में भिगोकर अपनी बंद पलकों पर 10-15 मिनट के लिए रखें। दूध का लैक्टिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, जबकि ठंडा तापमान सूजन को कम करता है और जलन को शांत करता है।

4. गुलाब जल:

गुलाब जल अपने सुखदायक और कायाकल्प गुणों के लिए जाना जाता है। ठंडे गुलाब जल में रुई डुबोएं और धीरे-धीरे इसे अपनी आंखों के आसपास लगाएं। ठंडे पानी से धोने से पहले इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। नियमित उपयोग से त्वचा को हाइड्रेट करने, सूजन कम करने और काले घेरे कम करने में मदद मिल सकती है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।