मोटापा आपकी किडनी को कैसे प्रभावित करता है?

मोटापा, गुर्दे सहित शरीर के विभिन्न अंगों के लिए भी महत्वपूर्ण खतरा पैदा करता है। यह समझना कि मोटापा किडनी के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है, संबंधित जटिलताओं को रोकने और समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।

मोटापा और किडनी का कार्य:

· मूत्र उत्पन्न करने के लिए गुर्दे रक्त से अपशिष्ट उत्पादों और अधिक तरल पदार्थों को फ़िल्टर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हालाँकि, मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों में, किडनी को रक्त की अधिक मात्रा के कारण अक्सर तनाव का सामना करना पड़ता है, जिसे उन्हें फ़िल्टर करना पड़ता है।

· समय के साथ, यह बढ़ा हुआ कार्यभार किडनी में संरचनात्मक परिवर्तन ला सकता है और उनके कार्य को ख़राब कर सकता है। मोटापे से संबंधित स्थितियां जैसे उच्च रक्तचाप और मधुमेह इन प्रभावों को और बढ़ा देते हैं, जिससे किडनी रोग का खतरा बढ़ जाता है।

क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी):

· क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) के विकास और प्रगति के लिए मोटापा एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। सीकेडी की विशेषता समय के साथ किडनी की कार्यप्रणाली में धीरे-धीरे कमी आना है, जिसका उपचार न किए जाने पर अंततः किडनी फेल हो सकती है।

· अध्ययनों से पता चला है कि स्वस्थ वजन वाले लोगों की तुलना में मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों में सीकेडी विकसित होने की संभावना अधिक होती है। मोटापे से संबंधित अन्य स्थितियों जैसे उच्च रक्तचाप और मधुमेह की उपस्थिति इस जोखिम को और बढ़ा देती है।

मोटापा-संबंधी किडनी विकार:

· मोटापा ग्लोमेरुलोपैथी, गुर्दे की पथरी और फोकल सेगमेंटल ग्लोमेरुलोस्केलेरोसिस (एफएसजीएस) सहित विभिन्न किडनी विकारों के विकास में योगदान देता है।

· ग्लोमेरुलोपैथी गुर्दे की फ़िल्टरिंग इकाइयों (ग्लोमेरुली) को नुकसान पहुंचाती है, जो गुर्दे के कार्य को ख़राब कर सकती है और प्रोटीनूरिया (मूत्र में प्रोटीन) और अन्य जटिलताओं को जन्म दे सकती है।

· गुर्दे की पथरी, मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों में एक आम घटना है, जो गुर्दे में खनिज जमा होने के कारण उत्पन्न होती है। मोटापे से संबंधित कारक जैसे इंसुलिन प्रतिरोध और कम मूत्र पीएच पथरी के निर्माण में योगदान करते हैं।

· एफएसजीएस एक ऐसी स्थिति है जिसमें किडनी की फ़िल्टरिंग इकाइयों में घाव हो जाता है, जिससे प्रोटीनुरिया होता है और अंततः किडनी फेल हो जाती है। मोटापे से संबंधित कारक जैसे सूजन और डिस्लिपिडेमिया एफएसजीएस के विकास में योगदान करते हैं।

प्रबंधन एवं रोकथाम:

· किडनी के स्वास्थ्य को बनाए रखने और संबंधित जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए मोटापे का प्रबंधन आवश्यक है। जीवनशैली में बदलाव, जिसमें स्वस्थ आहार और नियमित शारीरिक गतिविधि शामिल है, मोटापा प्रबंधन के प्रमुख घटक हैं।

जीवनशैली में बदलाव!

· दवा और जीवनशैली में हस्तक्षेप के माध्यम से मोटापे से संबंधित स्थितियों जैसे उच्च रक्तचाप और मधुमेह को नियंत्रित करने से किडनी के कार्य पर प्रभाव को कम करने में मदद मिल सकती है।

· गुर्दे की विफलता की प्रगति को रोकने के लिए गुर्दे की बीमारी का शीघ्र पता लगाना और उपचार महत्वपूर्ण है। रक्त परीक्षण और मूत्र विश्लेषण के माध्यम से गुर्दे की कार्यप्रणाली की नियमित निगरानी की सिफारिश की जाती है, खासकर मोटापे और अन्य जोखिम कारकों वाले व्यक्तियों के लिए।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।