घर पर दिवाली का उबटन कैसे बनाएं?

दिवाली, रोशनी का त्योहार, उत्सव और खुशी का समय है। पर अपनी त्वचा की देखभाल करना भी आवश्यक है। अपनी त्वचा की चमक बढ़ाने का एक पारंपरिक और प्राकृतिक तरीका दिवाली उबटन का उपयोग करना है। कई जड़ी-बूटियों और प्राकृतिक सामग्रियों का मिश्रण उबटन सदियों से भारतीय त्वचा देखभाल का हिस्सा रहा है।

घर पर दिवाली उबटन बनाने की एक सरल गाइड आपको यहाँ दी गई है:-

सामग्री:

· चने का आटा (बेसन): 2 बड़े चम्मच

· हल्दी पाउडर (हल्दी): 1 चम्मच

· चंदन पाउडर: 1 चम्मच

· कच्चा दूध: पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त

· गुलाब जल: 1 चम्मच

· बादाम पाउडर: 1 चम्मच

· केसर के धागे: एक चुटकी (वैकल्पिक)

· नींबू का रस: 1 चम्मच

निर्देश:

1. सूखी सामग्री मिलाएं:

एक कटोरे में चने का आटा, हल्दी पाउडर, चंदन पाउडर और बादाम पाउडर मिलाएं। ये सामग्रियां त्वचा को साफ करने, एक्सफोलिएट करने और चमकदार बनाने के लिए एक साथ काम करती हैं।

2. तरल सामग्री जोड़ें:

सूखे मिश्रण में धीरे-धीरे कच्चा दूध मिलाएं, गांठ से बचने के लिए लगातार हिलाते रहें। कच्चा दूध एक प्राकृतिक क्लींजर के रूप में काम करता है, जिससे आपकी त्वचा मुलायम और कोमल हो जाती है।

3. केसर डालें (वैकल्पिक):

लक्जरी और त्वचा-चमकदार गुणों के अतिरिक्त स्पर्श के लिए, मिश्रण में एक चुटकी केसर के धागे मिलाएं। केसर अपने त्वचा-चमकदार और सूजन-रोधी गुणों के लिए जाना जाता है।

4. गुलाब जल शामिल करें:

गुलाब जल डालें और तब तक मिलाएँ जब तक आपको एक चिकना, गांठ रहित पेस्ट न मिल जाए। गुलाब जल त्वचा को टोन करने में मदद करता है और आपके उबटन में एक ताज़ा खुशबू जोड़ता है।

5. नींबू के रस में निचोड़ें:

नींबू का रस, अपने प्राकृतिक ब्लीचिंग गुणों के साथ, काले धब्बों और दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। मिश्रण में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और अच्छी तरह मिला लें।

6. स्थिरता की जाँच करें:

सुनिश्चित करें कि उबटन में फैलने योग्य स्थिरता हो। यदि यह बहुत गाढ़ा है, तो थोड़ा और गुलाब जल या कच्चा दूध मिलाएं; यदि यह बहुत पतला है, तो थोड़ा और चने का आटा मिला लें।

7. ऐसे लगाएं :

उबटन लगाने से पहले अपने चेहरे को माइल्ड क्लींजर से साफ कर लें। फिर, उबटन को धीरे से अपनी त्वचा पर गोलाकार गति में मालिश करते हुए लगाएं। इसे 15-20 मिनट तक या सूखने तक लगा रहने दें।

चेहरे को माइल्ड क्लींजर से साफ कर लें!

8. चेहरा धोना:

एक बार जब उबटन सूख जाए, तो अपने चेहरे को गीला करें और गुनगुने पानी से धोने से पहले धीरे से गोलाकार गति में रगड़ें। अपने चेहरे को मुलायम तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।

9. मॉइस्चराइज़ करें:

जलयोजन बनाए रखने और अपनी त्वचा को चमकदार बनाए रखने के लिए अपना पसंदीदा मॉइस्चराइज़र लगाकर समाप्त करें।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।