त्वचा को चमकदार बनाने के लिए सूरजमुखी फेसमास्क कैसे बनाएं?

सूरजमुखी के बीजों के पौष्टिक गुणों का उपयोग करके, आप अपने घर में आराम से एक कमाल का फेस मास्क बना सकते हैं। विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह DIY सूरजमुखी फेस मास्क आपके रंग को उज्ज्वल करने और आपकी त्वचा को तरोताजा और पुनर्जीवित महसूस कराने में मदद कर सकता है। अपना खुद का सूरजमुखी फेस मास्क बनाने के लिए इन सरल स्टेप्स को आप यहाँ फॉलो कर सकते हैं।

सामग्री:

· 2 बड़े चम्मच पिसे हुए सूरजमुखी के बीज

· 1 बड़ा चम्मच शहद

· 1 बड़ा चम्मच सादा दही

1 बड़ा चम्मच सादा दही!

निर्देश:

· एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करके सूरजमुखी के बीजों को बारीक पीसकर पाउडर बनाना शुरू करें। सुनिश्चित करें कि बीज अपने एक्सफोलिएटिंग और पोषण गुणों को अधिकतम करने के लिए बारीक पिसे हुए हों।

· पिसे हुए सूरजमुखी के बीजों को एक साफ मिश्रण के कटोरे में डालें।

· कटोरे में शहद डालें। शहद एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट है, यह त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है, जिससे यह नरम और कोमल हो जाती है।

· इसके बाद मिश्रण में सादा दही मिलाएं। दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करता है, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और सेल टर्नओवर को बढ़ावा देता है, जिसके कारण त्वचा में निखार आता है।

· सभी सामग्रियों को तब तक अच्छी तरह मिलाएं जब तक आपको एक सजातीय, एक समान स्थिरता प्राप्त न हो जाए। यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो आप अपनी वांछित स्थिरता प्राप्त करने के लिए थोड़ी मात्रा में पानी मिला सकते हैं।

· मास्क लगाने से पहले, किसी भी गंदगी, तेल या मेकअप अवशेष को हटाने के लिए अपने चेहरे को सौम्य क्लींजर से साफ करें। अपनी त्वचा को साफ तौलिए से थपथपाकर सुखाएं।

· साफ उंगलियों या ब्रश का उपयोग करके, आंखों के नाजुक क्षेत्र को बचाते हुए, अपने पूरे चेहरे पर सूरजमुखी फेस मास्क की एक समान परत लगाएं।

· मास्क को अपनी त्वचा पर 15-20 मिनट तक लगा रहने दें ताकि पौष्टिक तत्व त्वचा में प्रवेश कर अपना जादू चला सकें।

· एक बार समय पूरा होने पर, मास्क को गुनगुने पानी से धीरे से धो लें, त्वचा को और अधिक एक्सफोलिएट करने के लिए गोलाकार गति में मालिश करें।

· अपनी त्वचा को साफ तौलिये से थपथपाकर सुखाएं और नमी बरकरार रखने और मास्क के फायदे बरकरार रखने के लिए अपना पसंदीदा मॉइस्चराइजर लगाएं।

· सर्वोत्तम परिणामों के लिए अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या के हिस्से के रूप में प्रति सप्ताह 1-2 बार इस सूरजमुखी फेस मास्क का उपयोग करें।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।