सरसों के तेल को अपनी दैनिक सौंदर्य दिनचर्या में शामिल करके आप प्राकृतिक रूप से लंबी और घनी पलकें पा सकती हैं। सरसों का तेल, एक आम रसोई सामग्री, जिसका उपयोग बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए सदियों से किया जाता रहा है। पालन करने में आज हम आपको एक आसान गाइड में घर पर प्राकृतिक रूप से पलकें बढ़ाने के लिए सरसों के तेल का उपयोग कैसे करें इस बारे में बतायेंगे।
सरसों का तेल क्यों?
सरसों का तेल विटामिन ए, डी, और ई, साथ ही कैल्शियम, मैग्नीशियम और आयरन जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ये पोषक तत्व बालों के विकास के लिए फायदेमंद हैं और आपकी पलकों को मजबूत और पोषण देने में मदद कर सकते हैं। सरसों के तेल में फैटी एसिड भी होता है जो पलकों को टूटने से बचाने और नई पलकों के विकास को प्रोत्साहित करने में मदद कर सकता है।
आपको जिन सामग्रियों की आवश्यकता होगी:
कोल्ड-प्रेस्ड सरसों का तेल:
उच्च गुणवत्ता वाले, कोल्ड-प्रेस्ड सरसों के तेल की तलाश करें, जो एडिटिव्स और रसायनों से मुक्त हो।
मस्कारा वैंड या क्यू-टिप:
अपनी पलकों पर तेल लगाने के लिए आपको एक साफ मस्कारा वैंड या क्यू-टिप की आवश्यकता होगी।
स्टेप-दर- स्टेप निर्देश:
अपनी पलकों को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने के लिए सरसों के तेल का उपयोग करने के लिए इन सरल स्टेप का पालन करें:
1. साफ़-सफ़ाई सुनिश्चित करें:
साफ़ पलकों से शुरुआत करें। किसी भी तरह का मेकअप हटा दें और सुनिश्चित करें कि आपकी पलकें किसी भी अवशेष से मुक्त हों।
2. मस्कारा वैंड या क्यू-टिप को डुबोएं:
एक साफ मस्कारा वैंड या क्यू-टिप को कोल्ड-प्रेस्ड सरसों के तेल में धीरे से डुबोएं। सुनिश्चित करें कि आप थोड़ी मात्रा का उपयोग करें, क्योंकि आपको अधिक की आवश्यकता नहीं है।
3. अपनी पलकों पर लगाएं:
सरसों के तेल को अपनी पलकों पर सावधानी से लगाएं, आधार से शुरू करके सिरों तक। सुनिश्चित करें कि आप अपनी सभी पलकों पर समान रूप से तेल लगाएं।
![सरसों के तेल को अपनी पलकों पर लगाएं!](https://staticg.sportskeeda.com/editor/2023/11/8172d-16993785167670-1920.jpg?w=190 190w, https://staticg.sportskeeda.com/editor/2023/11/8172d-16993785167670-1920.jpg?w=720 720w, https://staticg.sportskeeda.com/editor/2023/11/8172d-16993785167670-1920.jpg?w=640 640w, https://staticg.sportskeeda.com/editor/2023/11/8172d-16993785167670-1920.jpg?w=1045 1045w, https://staticg.sportskeeda.com/editor/2023/11/8172d-16993785167670-1920.jpg?w=1200 1200w, https://staticg.sportskeeda.com/editor/2023/11/8172d-16993785167670-1920.jpg?w=1460 1460w, https://staticg.sportskeeda.com/editor/2023/11/8172d-16993785167670-1920.jpg?w=1600 1600w, https://staticg.sportskeeda.com/editor/2023/11/8172d-16993785167670-1920.jpg 1920w)
4. इसे रात भर के लिए छोड़ दें:
सोने से पहले सरसों का तेल लगाना सबसे अच्छा है। इसे रात भर अपनी पलकों पर लगा रहने दें ताकि तेल आपकी पलकों के अंदर तक जा सके और उन्हें पोषण दे सके।
5. सुबह धोएं:
सुबह में, बचे हुए तेल को हटाने के लिए अपनी पलकों को गुनगुने पानी से धीरे से धोएं। यदि आवश्यक हो तो आप सौम्य मेकअप रिमूवर का भी उपयोग कर सकते हैं।
6. प्रक्रिया को दोहराएं:
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, हर रात सोने से पहले अपनी पलकों पर सरसों का तेल लगाएं। स्वाभाविक रूप से लंबी और घनी पलकें पाने के लिए निरंतरता महत्वपूर्ण है।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।