नॉर्मल डिलीवरी करवा रही हैं, तो जान लें क्या हैं वजाइनल टियरिंग और इससे कैसे बचना है?

सामान्य योनि प्रसव के दौरान वजाइनल कट यानी वजाइनल टियरिंग होना एक सामान्य घटना है। ये बात सच है की ये काफी दर्दनाक होती है, वे आम तौर पर प्रसव प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा हैं। वजाइनल कट आने के कारणों को समझने और जोखिम को कम करने के तरीके सीखने से गर्भवती माताओं को एक सहज प्रसव अनुभव के लिए तैयार होने में मदद मिल सकती है।

आज हम वजाइनल कट के बारे में विस्तार से जानेंगे और इससे बचने के लिए कुछ उपाय भी बताएंगे, ध्यान दें:-

वजाइनल कट क्या हैं?

बच्चे के जन्म के दौरान, जब बच्चे का सिर जन्म नहर से गुजरता है, तो योनि के उद्घाटन के ऊतक खिंच सकते हैं या फट सकते हैं। ये वजाइनल कट मामूली सतही घावों से लेकर अधिक महत्वपूर्ण घावों तक हो सकते हैं जिनमें योनि की मांसपेशियाँ और गहरे ऊतक शामिल होते हैं। वजाइनल कट को उनकी गंभीरता के आधार पर चार डिग्री में वर्गीकृत किया जाता है, जिसमें प्रथम-डिग्री के कट को सबसे हल्का और चौथे-डिग्री के कट को सबसे गंभीर माना जाता है।

वजाइनल कट के कारण:

सामान्य प्रसव के दौरान वजाइनल में कट कई कारक योगदान दे सकते हैं। इसमे शामिल है:

बच्चे का बड़ा आकार: औसत से बड़ा बच्चा योनि के ऊतकों पर अधिक दबाव डाल सकता है, जिससे कट आने का खतरा बढ़ जाता है।

तीव्र या बलपूर्वक प्रसव: यदि शिशु का प्रसव जल्दी या अत्यधिक बल के साथ किया जाता है, तो इससे योनि में कट आने की संभावना बढ़ सकती है।

पहली बार प्रसव: पहली बार बच्चे को जन्म देने वाली महिलाओं में योनि के ऊतकों के कम लचीले होने के कारण योनि में कट आने की संभावना अधिक होती है।

सहायक प्रसव: प्रसव के दौरान संदंश या वैक्यूम निष्कर्षण के उपयोग से योनि में कट आने की संभावना बढ़ सकती है।

वजाइनल कट से कैसे बचें:

हालाँकि बच्चे के जन्म के दौरान वजाइनल कट के जोखिम को पूरी तरह से समाप्त करना संभव नहीं हो सकता है, फिर भी आप उनकी संभावना को कम करने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं:

पेरिनियल मालिश:

पेरिनियल मालिश!

गर्भावस्था के आखिरी कुछ हफ्तों के दौरान नियमित पेरिनियल मालिश योनि क्षेत्र में ऊतकों की लोच में सुधार करने में मदद कर सकती है, जिससे कट लगने के जोखिम को कम किया जा सकता है।

नियंत्रित धक्का:

तेज़ या ज़ोरदार प्रसव से बचने के लिए नियंत्रित धक्का देने की तकनीक पर अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के निर्देशों का पालन करें, जो कट में योगदान कर सकता है।

गर्म सेक:

प्रसव के दौरान पेरिनियल क्षेत्र पर गर्म सेक लगाने से ऊतकों को नरम करने और उन्हें अधिक लचीला बनाने में मदद मिल सकती है।

स्थिति निर्धारण:

प्रसव के दौरान इष्टतम स्थिति, जैसे सीधी स्थिति में जन्म देना या विभिन्न प्रसव स्थितियों का उपयोग करना, कट के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

शिशु के सिर का सौम्य प्रसव:

स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मूलाधार को सहारा दे सकते हैं और व्यापक वजाइनल कट की संभावना को कम करने के लिए शिशु के सिर का मार्गदर्शन कर सकते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।