क्या पिंपल्स पर बर्फ लगाना ठीक है?

पिंपल्स, जो हमारी त्वचा पर उभर के आते हैं और बड़े ही कष्टदायक होते हैं, अक्सर सबसे असुविधाजनक समय पर उभर आते हैं। वे दर्दनाक, भद्दे और निराशाजनक हो सकते हैं। जब किसी फुंसी का सामना करना पड़ता है, तो एक आम सवाल उठता है कि क्या उस पर बर्फ लगाना ठीक है। क्या वाकई बर्फ पिंपल्स के इलाज के लिए एक प्रभावी और सुरक्षित समाधान है?

पिंपल्स:

पिंपल्स, जिन्हें मुँहासे भी कहा जाता है, तब होते हैं जब बालों के रोम तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से भर जाते हैं। इस रुकावट से बैक्टीरिया की वृद्धि, सूजन और फुंसी का निर्माण हो सकता है। पिंपल्स शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकते हैं, लेकिन ये चेहरे, गर्दन, कंधे, छाती और पीठ पर सबसे अधिक पाए जाते हैं।

बर्फ पिंपल्स पर क्या असर करती है?

माना जाता है कि फुंसी पर बर्फ लगाने से कई संभावित लाभ होते हैं:

सूजन कम करना:

बर्फ रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके पिंपल्स से जुड़ी सूजन और लालिमा को कम करने में मदद कर सकता है। इससे दाना कम प्रमुख दिखाई दे सकता है।

दर्द से राहत:

बर्फ फुंसी के आसपास के क्षेत्र को सुन्न कर सकता है, जिससे किसी भी दर्द या परेशानी से अस्थायी राहत मिल सकती है।

रोमछिद्रों का सिकुड़ना:

ठंडा तापमान अस्थायी रूप से रोमछिद्रों को कस और संकुचित कर सकता है, जिससे संभावित रूप से वे छोटे दिखाई देने लगते हैं।

पिंपल पर बर्फ कैसे लगाएं:

यदि आप किसी फुंसी को ठीक करने के लिए बर्फ का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो आपकी त्वचा को किसी भी संभावित नुकसान को कम करने के लिए इसे सही तरीके से करना आवश्यक है:

बर्फ लपेटें:

कभी भी बर्फ को सीधे अपनी त्वचा पर न लगाएं; बर्फ और आपकी त्वचा के बीच अवरोध पैदा करने के लिए इसे हमेशा एक साफ कपड़े या कागज़ के तौलिये में लपेटें।

संपर्क समय सीमित करें:

कपड़े में बर्फ लपेटकर फुंसी पर एक बार में 5-10 मिनट से अधिक न लगाएं। लंबे समय तक संपर्क में रहने से त्वचा को नुकसान हो सकता है।

ब्रेक लें:

त्वचा की अन्य क्षति को रोकने के लिए अपनी त्वचा को आइसिंग सेशन के बीच में ब्रेक दें।

बार-बार उपयोग से बचें:

दिन में एक या दो बार से अधिक पिंपल पर बर्फ का उपयोग न करें । अधिक उपयोग से त्वचा में जलन हो सकती है और समस्या और भी गंभीर हो सकती है।

बार-बार उपयोग से बचें!

बर्फ के प्रयोग से कब बचें:

हालाँकि बर्फ कुछ स्थितियों में मददगार हो सकती है, लेकिन यह हर किसी या हर प्रकार के मुँहासों के लिए उपयुक्त नहीं है:

सिस्टिक मुँहासे:

बर्फ गहरे, दर्दनाक सिस्टिक मुँहासे के लिए प्रभावी नहीं हो सकता है। ऐसे मामलों में, पेशेवर उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है।

संवेदनशीलता:

संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्तियों को बर्फ का उपयोग करते समय सावधान रहना चाहिए, क्योंकि इससे जलन या शीतदंश भी हो सकता है।

एलर्जी प्रतिक्रियाएं:

यदि आपको बर्फ लगाने के बाद कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया या बढ़ी हुई लालिमा और जलन दिखाई देती है, तो इसका उपयोग तुरंत बंद कर दें।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।