कलौंजी के नुकसान : Kalaunji Ke Nuksan

कलौंजी के सेवन से होने वाले नुकसान (फोटो– sportskeedaहिन्दी)
कलौंजी के सेवन से होने वाले नुकसान (फोटो– sportskeedaहिन्दी)

कलौंजी (Black seeds) या काला जीरा भी कहा जाता है, दक्षिण और दक्षिण-पश्चिम एशिया का एक वार्षिक फूल पौधे हैं जो कि रनुनकुलसै परिवार से संबंधित है। इसकी खेती और उपयोग का सबसे पहला रिकॉर्ड प्राचीन मिस्र से आता है। काले बीज का तेल, वास्तव में, मिस्र के फराओ तूतनखामेन की कब्र में पाया गया था। यहां तक कि अरबी संस्कृतियों में, काले जीरा को हबताबुल बारकाह के नाम से जाना जाता है, जिसका अर्थ है आशीर्वाद का बीज। यह भी माना जाता है कि इस्लामी नबी मोहम्मद ने इसके बारे में कहा कि यह 'मौत को छोड़कर सभी रोगों के लिए एक उपाय है। कलौंजी व्यंजनों में एक अच्छा स्वाद देने वाला एजेंट है, और यह अधिकांश लोगों के लिए बहुत सुरक्षित है। कम मात्रा में लेने पर इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। इसमें अच्छे औषधीय गुण होते हैं, और इसका उपयोग अल्पावधि के लिए किया जाना चाहिए। आइये इसके कुछ दुष्प्रभावों के बारे में जानते हैं :-

कलौंजी के नुकसान : Kalaunji Ke Nuksan In Hindi

कलौंजी के दुष्प्रभाव - Side effects of kalaunji

ब्लीडिंग डिसऑर्डर्स की शिकायत

अध्ययनों से पता चलता है कि कलौंजी रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है और रक्तस्राव विकारों (Bleeding disorders) को और भी खराब कर सकता है। ये छोटे बीज कभी-कभी ब्लड शुगर के स्तर को बहुत कम कर सकते हैं जिससे हाइपोग्लाइसीमिया (hypoglycemia) हो सकता है। यदि आप सर्जरी के लिए निर्धारित हैं, तो धीमी रक्त के थक्के को रोकने के लिए इन बीजों या तेल को लेने से बचें।

ब्लड प्रेशर कम कर सकता हैं

यदि आप कलौंजी के बीज का तेल मधुमेह की दवा के रूप में ले रहे हैं तो आपको नियमित रूप से अपने ब्लड शुगर के स्तर की जांच करनी चाहिए, क्योंकि यह ब्लड शुगर के स्तर को काफी कम करता है। कम शुगर का स्तर गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। कलौंजी का तेल ब्लड प्रेशर को भी काफी कम कर सकता है, और आपको नियमित अंतराल पर अपने ब्लड प्रेशर की जांच करनी चाहिए और कोई दुष्प्रभाव होने पर इसका उपयोग बंद कर देना चाहिए।

कांटेक्ट डर्मेटाइटिस के कुछ मामले

कलौंजी में बहुत कम मात्रा में विषाक्तता होती है। कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस (contact dermatitis) के अब तक केवल 2 मामले सामने आए हैं। इसलिए, आवेदन से पहले सावधानी बरतनी चाहिए।इसलिए कोई भी चिकित्सा स्थिति का इलाज करने के लिए कलौंजी लेने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।