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जानिए स्कूलों में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता का महत्व!

Know the importance of mental health awareness in schools!
जानिए स्कूलों में मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता का महत्व!
वैशाली शर्मा

मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता सभी शिक्षकों और छात्रों के लिए एक महत्वपूर्ण मुद्दा है, जो अक्सर अपने छात्रों के लिए रक्षा की पहली पंक्ति होते हैं। शिक्षा पेशेवरों ने उस प्रभाव को पहचाना है, जो एक छात्र के मानसिक स्वास्थ्य का सीखने और उपलब्धि पर पड़ता है, और वे महसूस करते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों वाले छात्रों की मदद करने के लिए बहुत कुछ किया जा सकता है।

• हर ग्रेड स्तर पर व्यापक सेवाओं और समर्थन को एकीकृत करना

• सार्वभौमिक, चयनात्मक और लक्षित हस्तक्षेपों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य की जरूरतों का आकलन करना

• व्यवहारिक और मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं और कार्यक्रमों तक पहुंच प्रदान करना

• आवश्यक सहायता और सेवाओं के लिए उच्च-स्तरीय कर्मियों, जैसे कि शिक्षा विभाग के साथ काम करने वालों का लाभ उठाना

• स्कूल और छात्रों के परिवारों और समुदायों के बीच सहयोगात्मक संबंध बनाना

• पूरे देश में जागरूकता फैलाना

जब तक मानसिक स्वास्थ्य शिक्षा सभी स्कूलों का एक अनिवार्य पहलू है, शिक्षक और प्रशासक अपने छात्रों के साथ जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए काम कर सकते हैं। इस तथ्य पर जोर देने के साथ कि मानसिक स्वास्थ्य स्वास्थ्य का एक अभिन्न अंग है, और मानसिक बीमारी से उबरने की अवधारणा पर जोर देने के साथ, आत्म-देखभाल और स्वयं के मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण के लिए जिम्मेदारी की अवधारणा शामिल है।

शिक्षकों और छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के विकास के संकेतों को पहचानने के तरीके प्रदान किए जाने चाहिए, और आत्महत्या या आत्म-नुकसान के जोखिम सहित मानसिक स्वास्थ्य संकटों के बारे में जागरूकता और प्रबंधन के अवसर होने चाहिए। इसके अलावा, निर्देश को मानसिक स्वास्थ्य, मादक द्रव्यों के सेवन, और अन्य नकारात्मक मैथुन व्यवहारों के साथ-साथ मानसिक बीमारी के प्रति कलंक और सांस्कृतिक दृष्टिकोण के नकारात्मक प्रभाव को संबोधित करना चाहिए।

प्रभाव को समझना

मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन का अनुमान है कि पांच में से एक व्यक्ति किसी न किसी प्रकार के मानसिक विकार या बीमारी के साथ रहता है। इस तथ्य के बावजूद कि मानसिक बीमारी के शुरुआती लक्षणों की औसत आयु 14 वर्ष है, अधिकांश व्यक्ति वयस्क होने तक मदद नहीं लेते हैं।

छोटी-छोटी चीजें बदलाव ला सकती हैं

मानसिक स्वास्थ्य संकट को कम करने के लिए स्कूल के रक्षक कई अलग-अलग दृष्टिकोण अपना सकते हैं। व्यक्ति के साथ शुरुआत करने में मदद करें और यह पता लगाएं कि उनके लिए सबसे अच्छा क्या है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि स्कूलों को जितना संभव हो उतना प्रयास नहीं करना चाहिए, और कुछ ऐसे तरीके हैं जो मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं, और कार्रवाई में आसान हैं। छोटे-छोटे सकारात्मक समायोजन करके, दीर्घावधि में, शिक्षकों, छात्रों और स्कूल के सेवकों के लिए सार्थक परिवर्तन हो सकता है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।


Edited by वैशाली शर्मा

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