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मूली के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन-Muli Ke Sath Bhulkar Bhi Na Kare In Chizo Ka Sevan

मूली के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन(फोटो-Sportskeeda hindi)
मूली के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन(फोटो-Sportskeeda hindi)
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Rakshita Srivastava
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मूली (Radish) का सेवन सलाद के रूप में किया जाता है। साथ ही मूली का पराठा भी काफी स्वादिष्ट लगता है। लेकिन क्या आप जानते हैं मूली का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि मूली में फॉलिक एसिड, विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन, एंटीआक्सीडेंट जैसे गुण पाए जाते हैं। लेकिन कुछ ऐसी चीजें होती हैं, जिसके साथ भूलकर भी मूली का सेवन नहीं करना चाहिए। अगर आप इन चीजों के साथ मूली का सेवन करते हैं, तो वह शरीर में जहर का काम करती है। इसकी वजह से आप कई बीमारियों के शिकार भी हो सकते हैं। जानिए मूली के साथ किन-किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।

मूली के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन (Muli Ke Sath Bhulkar Bhi Na Kare In Chizo Ka Sevan In Hindi)

मूली और दूध

मूली का सेवन भूलकर भी कभी दूध (Milk) के साथ नहीं करना चाहिए। अगर आप दूध के साथ मूली का सेवन करते हैं, तो इससे स्किन संबंधी कई परेशानियां हो सकती है। इसलिए मूली खाने के कम से कम 3-4 घंटे बाद दूध का सेवन करना चाहिए।

मूली और करेला

मूली के साथ भूलकर भी करेला (Karela) का सेवन नहीं करना चाहिए। अगर आप करेला की सब्जी या किसी तरह से भी करेला का सेवन करते हैं, तो इसके बाद मूली का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि इससे स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

मूली और खीरा

अक्सर कर लोग सलाद में मूली के साथ खीरा (Cucumber) का भी सेवन करते हैं, लेकिन अगर आप मूली के साथ खीरा का सेवन करते हैं, तो यह स्वास्थ्य के लिए काफी हानिकारक माना जाता है। इन दोनों का साथ में सेवन करने से आप कई बीमारियों से ग्रसित हो सकते हैं।

मूली और संतरा का सेवन

संतरा (Orange) खाने के बाद मूली का सेवन नहीं करना चाहिए। संतरा के बाद मूली खाने से यह जहर बन जाता है। इसलिए अगर आप इन दोनों का साथ में सेवन करते हैं, तो पेट संबंधी परेशानी तो होती ही है, साथ ही आप कई और बीमारियों से भी ग्रसित हो सकते हैं। अगर आप संतरा खाते हैं, तो इसके कम से कम 5-6 घंटे बाद ही मूली का सेवन करना चाहिए।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।


Edited by Rakshita Srivastava
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