शरीर में होने वाले 8 बड़े नुकसान जो प्रोटीन की कमी से होते हैं

इन्फेक्शन ज्यादा होते हैं प्रोटीन की कमी से शरीर का इम्मयून सिस्टम (प्रतिरोधी क्षमता) भी खराब होता है। जिन लोगों के शरीर में प्रोटीन की मात्रा कम होती है उनके शरीर में ज्यादा इंफेक्शन होते हैं। ज्यादा प्रोटीन का सेवन करने से शरीर का इम्यून सिस्टम इन इन्फेक्शन्स को बढ़ने नहीं देता है।