स्वस्थ मानसिक विकास के लिए करें अपने जीवन के “सही-समय” पर भरोसा जाने कारण!

आपका जीवन एकदम सही तरीके से सामने आ रहा है, और इसे नियंत्रित करने की कोशिश न करें। इसका अर्थ यह भी है कि भविष्य के बारे में सोचे बिना या अतीत पर पछतावा किए बिना आप अपने लिए क्या चाहते हैं, यह जानना। जब हम भरोसा करते हैं कि हमारा जीवन उद्देश्य के साथ आगे बढ़ रहा है, तो दूसरे लोग भरोसा कर सकते हैं कि इस दुनिया में उनका खुद का स्थान है।

इसका अर्थ यह भी है कि अपने जीवन के समय में भरोसा रखें कि आप अकेले नहीं हैं और सब कुछ ठीक हो जाएगा, तब भी जब आपको लगता है कि कोई उम्मीद नहीं बची है। भरोसा करने के लिए कि आप इस क्षण में कहां हैं क्योंकि चीजें जल्दी बदल सकती हैं और कभी-कभी हमारा दृष्टिकोण भी होता है कि हम अपने लिए या दूसरों के लिए क्या चाहते हैं।

निम्नलिखित बिन्दुओं के माध्यम से समझने की कोशिश करें:

1. एक बार आपके जीवन के एक क्षेत्र में विश्वास स्थापित हो जाने के बाद, यह अन्य सभी क्षेत्रों में फैल जाएगा।

अपने जीवन के समय पर भरोसा करने का मतलब है कि आपको किसी और चीज पर भरोसा करना होगा - जाने देना और इस डर से इतनी मजबूती से न पकड़ना कि जो हो रहा है वह हमारे विचार से बेहतर या उससे भी बुरा हो सकता है। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि आप अपने आप पर और अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें, भले ही आप अपने लिए या दूसरों के लिए क्या चाहते हैं, ऐसा नहीं होता है।

2. जब हम अपने जीवन के समय पर भरोसा करते हैं, तो हम कम भय के साथ अधिक प्रामाणिकता से जीने में सक्षम होते हैं।

विश्वास प्रामाणिक रूप से जीने का एक महत्वपूर्ण कारक है और यह हमें इस डर से नहीं जीने में सक्षम बनाता है कि हमारा जीवन कहीं और बेहतर है। जब हम भरोसा करते हैं, तो हम इस बात की परवाह किए बिना पता लगाने में सक्षम होते हैं कि हमारा जीवन किस ओर जा सकता है क्योंकि विश्वास हमें भय से मुक्ति देता है।

3. अपने जीवन के समय पर भरोसा करने से चिंता दूर हो जाती है क्योंकि सब कुछ वैसा ही हो रहा है जैसा उसे होना चाहिए।

उसी तरह हमारे भविष्य में विश्वास हमें आज के माध्यम से ले जाता है, आपके जीवन के समय में विश्वास चिंता को दूर करता है क्योंकि सब कुछ वैसा ही सामने आ रहा है जैसा उसे होना चाहिए। जब इस तरह के भरोसे की बात आती है तो कोई गलती या दुर्घटना नहीं होती- हम जो कुछ भी करते हैं और अनुभव करते हैं वह किसी कारण से होता है।

4. जब भरोसा हमारे जीवन में आता है, तो हम अधिक शांति और आनंद का अनुभव करने में सक्षम होते हैं।

जिंदगी खूबसूरत है !

हमारे जीवन में हमेशा कुछ चिंताएँ या चुनौतीपूर्ण क्षण होंगे लेकिन जब विश्वास हमारे दिलों में मौजूद होता है, तो यह हमें कठिन समय में भी शांति पाने की अनुमति देता है। जब विश्वास दो लोगों के बीच एक रिश्ते में प्रवेश करता है, तब वे वास्तव में एक दूसरे के साथ आनंद महसूस करने में सक्षम होते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।