बालों के लिए बेहद फायदेमंद है शिकाकाई, जानिये कैसे करें इस्तेमाल 

बालों को सुंदर, लंबा, घना और काला करने बनाए रखने के लिए लोग क्या नहीं करते हैं। इसके लिए कई तरह के तेल, थेरेपी और कॉस्मेटिक के इस्तेमाल से भी परहेज नहीं करते हैं। लेकिन कई बार ये सभी चीजें फायदे की जगह नुकसान ही करवा देती हैं। अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल हमेशा खूबसूरत बने रहें, तो इसके लिए आयुर्वेद में शिकाकाई का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। शिकाकाई बालों के लिए बहुत लाभदायक होती है।

शिकाकाई स्वस्थ, लंबे बालों के लिए एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक उपाय है। यह बालों के लिए एक गुणकारी उपचार के रूप में भी उपयोग की जाती है। यह "हेयर फ्रूट" के रूप में भी जाना जाता है, यह बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। शिकाकाई के फल में भरपूर मात्रा में एल्केलाइड (Alkaloids) पाए जाते हैं। बालों का झड़ना, डैंड्रफ और दिमाग को शांत महसूस कराता है। इसका इस्तेमाल सदियों से शैम्पू की तरह किया जा रहा है।

बालों के लिए बेहद फायदेमंद है शिकाकाई Shikakai is very beneficial for hair in hindi

शिकाकाई में एंटीऑक्सीडेंट्स (Anti-Oxidant) के साथ ही विटामिन A, विटामिन C, विटामिन K और विटामिन D से भी भरपूर होता है। ये सारे विटामिन मिलकर बालों को पोषण देने के साथ ही हेल्दी रखने में मदद करते हैं। तो चलिए जानते हैं कि इसके क्या फायदे होते हैं और इसे किस तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है।

1. बालों की जड़ों से मजबूती के लिए शिकाकाई बहुत ज्यादा जरूरी होता है। इससे बाल मजबूत होते हैं और झड़ते नहीं हैं। इसमें कई तरह के विटामिन्स मौजूद होते हैं, जो जड़ों को मजबूत बनाता है।

2. बालों में अगर डैंड्रफ (dandruf) की समस्या है, तो आप तेल में शिकाकाई के पाउडर को मिलाकर लगाएं। इससे डैंड्रफ साफ होता है।

3. स्कैल्प को हेल्दी (Healthy scalp) बनाने के लिए भी शिकाकाई का इस्तेमाल बहुत जरूरी होता है। शिकाकाई में एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं, जो स्कैल्प को हेल्दी बनाने के लिए लाभदायक होता है।

4. बालों को चमकदार (Shine in hair) बनाने के लिए शिकाकाई बहुत जरूरी होता है। इसको आप मेंहदी, तेल में मिलाकर भी लगा सकते हैं।

5. बालों का सफेद (Grey hair) होना बहुत बड़ी समस्या बनता जा रहा है। इसके लिए आप शिकाकाई का इस्तेमाल करें। इसके इस्तेमाल से बालों को सफेद होने से रोका जा सकता है।

6. बालों को झड़ने (Hair Fall) से बचाने के लिए शिकाकाई का इस्तेमाल बहुत लाभदायक होता है। शिकाकाई में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं, जिससे बालों के झड़ने को रोका जा सकता है।

7. शिकाकाई के इस्तेमाल से बालों में होने वाले जुओं को भी हटाने में मदद मिलती है।

शिकाकाई का करें, इस तरह से इस्तेमाल - Use Shikakai in this way

शिकाकाई के इस्तेमाल के लिए आप इसका पाउडर बनाएं और मेहंदी में मिलाकर लगा सकते हैं। इसके अलावा आप इसके पाउडर को तेल में मिलाकर भी लगा सकते हैं।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।