ये टॉप 6 संकेत हैं जो बताते हैं कि आपका बच्चा अवसाद के करीब जा रहा है।

अवसाद एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो बच्चों सहित सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। माता-पिता के लिए यह आवश्यक है कि वे अपने बच्चों में अवसाद के संकेतों और लक्षणों के बारे में जागरूक रहें ताकि वे उचित सहायता और सहायता प्राप्त कर सकें।

यहां 6 लक्षण हैं जो बताते हैं कि आपका बच्चा अवसाद के करीब जा रहा है:

1.मूड और व्यवहार में बदलाव

बच्चों में अवसाद के सबसे आम लक्षणों में से एक मनोदशा और व्यवहार में एक महत्वपूर्ण परिवर्तन है। उदाहरण के लिए, एक आम तौर पर खुश और बाहर जाने वाला बच्चा वापस ले लिया जा सकता है, चिड़चिड़ा हो सकता है, या अश्रुपूर्ण हो सकता है। वे उन गतिविधियों में रुचि खो सकते हैं जिन्हें वे एक बार आनंद लेते थे, सोने या खाने में कठिनाई होती है, और थकान या कम ऊर्जा के स्तर के लक्षण दिखाते हैं।

2. आत्मघाती विचार या व्यवहार

बच्चों में अवसाद का सबसे गंभीर लक्षण आत्मघाती विचार या व्यवहार है। यदि आपका बच्चा मरना चाहता है या खुद को नुकसान पहुँचाना चाहता है, तो इसे गंभीरता से लेना और तत्काल सहायता प्राप्त करना आवश्यक है। इसमें तत्काल सहायता के लिए आपातकालीन सेवाओं को कॉल करना या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से संपर्क करना शामिल हो सकता है।

3. समाज से दूरी बनाना

बच्चों में अवसाद का एक और संकेत सामाजिक अलगाव है। वे दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताने में कम दिलचस्पी ले सकते हैं, सामाजिक परिस्थितियों से बच सकते हैं और अकेले समय बिताना पसंद कर सकते हैं। यह अकेलेपन या अलगाव की भावनाओं के साथ हो सकता है, जो उनके अवसाद को बढ़ा सकता है।

4. खराब शैक्षणिक प्रदर्शन

अवसाद का बच्चे के शैक्षणिक प्रदर्शन पर भी प्रभाव पड़ सकता है। उन्हें जानकारी पर ध्यान केंद्रित करने या बनाए रखने में कठिनाई हो सकती है, जिससे ग्रेड में गिरावट आ सकती है या स्कूल के काम में रुचि कम हो सकती है। यह मूल्यहीनता या अपर्याप्तता की भावनाओं में और योगदान दे सकता है, जो उनके अवसाद को और बढ़ा सकता है।

5. शारीरिक शिकायतें

शारीरिक शिकायतें!

बच्चे भी अवसाद के शारीरिक लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि सिरदर्द, पेट में दर्द, या अन्य अस्पष्टीकृत दर्द और दर्द। इन शारीरिक लक्षणों का कोई स्पष्ट चिकित्सकीय कारण नहीं हो सकता है और ये चिकित्सीय उपचार के बावजूद बने रह सकते हैं।

6. खुद को नुकसान

अवसाद से ग्रस्त बच्चे खुद को नुकसान पहुंचाने वाले व्यवहार में भी शामिल हो सकते हैं, जैसे खुद को काटना या जलाना। यह अक्सर एक मुकाबला तंत्र है जो भारी भावनाओं या निराशा की भावनाओं से निपटने के लिए प्रयोग किया जाता है। अगर आपको खुद को नुकसान पहुँचाने के कोई लक्षण नज़र आते हैं, तो तुरंत पेशेवर मदद लेना ज़रूरी है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।