इन लोगों को नहीं करना चाहिए हींग का सेवन हो सकते हैं भारी नुकसान

भारतीय घरों में हींग का उपयोग खाने को पचाने के लिए किया जाता है। हींग गरिष्ठ खाने को आसानी से पचाने में मदद करती है। हींग का उपयोग कई तरह के खाने में किया जाता है। वहीं आर्युवेद में भी हींग का उपयोग दवाई के रूप में किया जाता रहा है। हींग के उपयोग को काफी अच्छा माना जाता है। लेकिन अगर आप इसका ज्यादा सेवन कर रहे हैं, तो इसके नुकसान भी आपको देखने को मिल सकते हैं। कुछ लोगों को हींग को पचाना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में इन लोगों को हींग का सेवन नहीं करना चाहिए। तो आइए जानते हैं हींग का ज्यादा सेवन करने के नुकसान।

इन लोगों को नहीं करना चाहिए हींग का सेवन हो सकते हैं भारी नुकसान These people should not consume asafoetida, it can cause huge harm in hindi

ब्लड प्रेशर में हानिकारक - ब्लड प्रेशर की समस्या में हींग का ज्यादा सेवन नुकसानदायक हो सकता है। इसके ज्यादा Blood Pressure सेवन से ब्लड प्रेशर बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है। जो हानि पहुंचाता है।

गर्भावस्था में नुकसानदायक - गर्भावस्था (Pregnancy) के दौरान हींग का सेवन करना हानिकारक हो सकता है। हींग की तासीर गर्म होती है। ऐसे में अगर इसका सेवन किया जाए, तो मिसकैरेज (Miscarriage) जैसी समस्या हो सकती है।

सिरदर्द की परेशानी - अगर आप ज्यादा हींग का सेवन करते हैं, तो सिरदर्द (Headache) की परेशानी का सामना आपको करना पड़ सकता है। वहीं चक्कर जैसी समस्या भी आपको हो सकती है।

गैस और अपच - हींग का सेवन वैसे तो खाना पचाने में किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं, अगर इसका ज्यादा मात्रा में आप सेवन करेंगे, तो इसके नुकसान आपको झेलने पड़ सकते हैं। ज्यादा सेवन से गैस, अपच, पेट में जलन (stomach burn, gas, indigestion) हो सकती है।

त्वचा में रैशेज - अगर आप हींग का ज्यादा सेवन कर रहे हैं, तो इसकी गर्मी से हो सकता है कि आपकी त्वचा पर लाल रैशेज (Rash) हो जाएं। जिन लोगों को हींग सूट नहीं होती है उन्हें ये समस्या हो सकती है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।