आपकी त्वचा पर अद्भुत काम करती हैं ये 4 रसोई सामग्रियां

आयुर्वेद और हर्बल उपचार मुख्य रूप से आपकी रसोई में पाई जाने वाली साधारण सामग्री के संयोजन पर आधारित होते हैं। इसमें जड़ी-बूटियाँ, झाड़ियाँ, फल, फूल और यहाँ तक कि हल्दी, दालचीनी और अन्य मसाले भी शामिल हैं। इन रसोई सामग्री का प्रयोग करें और उन्हें अपनी त्वचा पर अद्भुत काम करते देखें:-

आपकी त्वचा पर अद्भुत काम करती हैं ये 4 रसोई सामग्रियां (Use These Kitchen Ingredients For Skin In Hindi)

1. एलोवेरा (Aloe vera)

हममें से ज्यादातर लोग एक्ने और पिंपल्स से जूझ रहे एक चुनौतीपूर्ण दौर से गुजरते हैं, खासकर किशोरावस्था के दौरान। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको एलोवेरा को नियमित रूप से लगाना चाहिए क्योंकि यह मुंहासों, फुंसियों, शुष्क त्वचा, दाग-धब्बों से छुटकारा पाने में मदद करता है और कोमल, स्वस्थ त्वचा प्रदान करता है।

2. शहद (Honey)

शहद में उत्कृष्ट एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, और यह मुंहासों और फुंसी को निकलने से रोक सकता है। चूंकि यह एंटीऑक्सीडेंट से भरा हुआ है, यह आपकी त्वचा को कोमल और चिकना बना देगा। बस शहद में नींबू के रस की कुछ बूंदें डालकर अच्छी तरह मिलाएं। अपने चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट में धो लें।

3. दही (Yoghurt)

दही मृत त्वचा को काटने और नई कोशिकाओं को बढ़ावा देने में उत्कृष्ट काम करता है। चूंकि यह एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है, यह आपकी त्वचा को चमकदार बनाता है, मुंहासों को कम करता है और दाग-धब्बों को साफ करता है। बस कुछ दही लें और दलिया डालें। अच्छी तरह मिलाएं। चेहरे पर लगाएं। इसे गुनगुने पानी से धोने से पहले 10 मिनट के लिए छोड़ दें।

4. टमाटर (Tomato)

टमाटर एक प्राकृतिक एजेंट है जो त्वचा को सूजन और सेलुलर क्षति से बचाता है। एक टमाटर को मैश करें, उसमें कच्चा शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इसे 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। यह आपके रोमछिद्रों को खोल देता है, तन को काट देता है, मुंहासों को मिटा देता है और सनबर्न को शांत करता है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।