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वायरल फीवर का घरेलू इलाज : Viral Fever Ka Gharelu Ilaaj 

वायरल फीवर का घरेलू इलाज (source - google images)
वायरल फीवर का घरेलू इलाज (source - google images)
Vineeta Kumar
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विभिन्न घरेलू उपचार बुखार को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, इनमें से अधिकतर उपचार वास्तविक साक्ष्य पर आधारित हैं। आप सभी ने अपने आस पास वायरल फीवर (viral fever) के बारे में कई बातें सुनी होंगी, लेकिन इसमें घबराने जैसा कुछ नहीं है। दवा से ज़्यादा सावधानी ही इसका उपाय है। वायरल बुखार के लक्षण सामान्य की तरह ही होते है। सिर में दर्द, बदन में दर्द के साथ अचानक बुखार चढ़ाना, गले में खराश और खिचखिच, नाक व गले में खुजली होना और नाक से पानी गिरना इसके सामान्य लक्षण है। डॉक्टर का मानना है की वायरल बुखार एक इन्फेक्शन संक्रामक से फैलता है। यह इन्फेक्शन ऐसा है की स्वस्थ इंसान के शरीर में भी प्रवेश कर जाता है और एक दो दिन बाद बुखार होता है।

वायरल फीवर का घरेलू इलाज : Viral Fever Ka Gharelu Ilaaj In Hindi

विभिन्न घरेलू उपचार बुखार को कम करने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, इनमें से अधिकतर उपचार वास्तविक साक्ष्य पर आधारित हैं।

1. गरम पदार्थो का सेवन करना चाहिए।

2. तुलसी-पत्र तथा अदरक वाली चाय में लौंग, इलायची डालकर पिएं इससे बहुत आराम मिलेगा।

3. पानी को गरम करके इसमे नमक डाले, इस पानी से बार-बार गरारे करें।

4. रोगी को ताजा फल दें, परंतु केला या संतरा ना दें।

5. तेज बुखार की स्थिति में रोगी के सिर पर ठंडे पानी की पट्टी रखें।

6. भोजन में हरी सब्जिया तथा हल्का और सुपाच्य खाना दे, परंतु भोजन पौष्टिक होना चाहिए।

7. गले की खराश मिटने के लिए हलके गरम पानी में शहद मिलाकर धीरे धीरे पीते रहें।

8. सिर दर्द, बदन दर्द से राहत के लिए पैरासिटामोल (paracetamol) गोली यानी कि टेबलेट ले सकते हैं।

9. बुखार के ठहरने या रोगी के ज्यादा परेशान होने की स्थिति में चिकित्सक को अवश्य दिखाएं।।

तेज़ बुखार होने पर :-

0 से 3 महीने के बच्चे: तापमान 100.4°F (38°C) या इससे अधिक होता है।

3 से 6 महीने की उम्र के बच्चे: तापमान 102°F (39°C) से ऊपर होता है और वे चिड़चिड़े या नींद में होते हैं। यदि उनके पास अन्य लक्षण हैं, जैसे कि दाने, खांसी या दस्त, तो आप डॉक्टर की सलाह लें।

एडल्ट्स के लिए 103°F से ऊपर होने पर आपको डॉक्टर की ज़रुरत है कृपया केवल घरेलू उपचार के भरोसे ना रहे।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।


Edited by Prashant Kumar
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