उल्टी की समस्या कई वजह से हो सकती हैं। जब हमारा शरीर किसी ऐसी चीज को ग्रहण कर लेता है जो संक्रमित हो, तो ऐसे में शरीर का प्रतिरक्षा तंत्र उसे उल्टी के माध्यम से शरीर के बाहर भेज देता है। उल्टी अन्य शारीरिक बदलावों के साथ आती है जो हमें कमजोर और बीमार महसूस कराती है। उल्टी आम तौर से बहुत गंभीर स्वास्थ्य की समस्या नहीं है और प्राकृतिक तरीके से घर पर इलाज किया जा सकता है। ऐसे में इस समस्या से निपटने के लिए आपको कुछ घरेलू उपाय (Home Remedies For Vomiting) जरूर आजमाने चाहिए। इनसे आपको उल्टी की समस्या से तुरंत आराम मिलता है।
वोमिटिंग के घरेलू नुस्खे : Vomiting Ke Gharelu Nuskhe In Hindi
1 . तुलसी का रस - उल्टी की परेशानी होने पर तुलसी का रस निकालकर पानी में डालकर पिएं । तुलसी की पत्तियों के रस में शहद मिलाकर भी पी सकते हैं। अगर बार-बार उल्टी आ रही हो तो प्याज के रस में शहद मिलाकर पिएं।
2. काली मिर्च - अगर किसी को उल्टी जैसा लग रहा है तो, ऐसे में दो चार दाने काली मिर्च लेकर चूसें। इसके अलावा कुछ काली मिर्च लेकर करेले के पत्ते के रस में मिला लें और इसे पिएं।
3. लौंग - उल्टी को रोकने के लिए लौंग बहुत मदद करता है। आप अगर मुंह में लौंग रखेंगे या इसे दालचीनी के साथ उबालकर पिएंगे तो उल्टी रुक सकती है।
4. अदरक और नींबू के रस - उल्टी की समस्या को रोकने के लिए अदरक और नींबू का रस बराबर मात्रा में लें और पानी के साथ पिएं।
5. नीम की छाल - अगर किसी को उल्टी की समस्या हो रही है तो, ऐसे में नीम की छाल का रस निकालकर उसे शहद के साथ डालकर पिएं। उल्टी में बहुत आराम मिलेगा।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। स्पोर्ट्सकीड़ा हिंदी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।